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厨爹 2022-11-25 23:05

许多人在睡觉时都有过这样奇怪的经历:在睡醒时,明明意识十分清醒,但身体却动弹不得,无论怎么使劲,身体仍然纹丝不动。

这样的经历不免令大家觉得十分可怕,而民间对于这种现象,会使用“鬼压床”来解释,令人不禁更加害怕了!

且有些人一个月可以发生好几次这种“鬼压床”的现象,给生活造成了很大影响,甚至通过烧香拜佛的方式,想要让这种现象不再发生。那么,睡醒后动弹不得真的是遭遇了“鬼压床”吗?

事实上,“鬼压床”这种说法并不科学,只是民间老百姓对这种奇怪现象附加的迷信想法而已。目前也并没有科学表明世界上有鬼神的存在,因此,出现“鬼压床”现象的人不要再自己吓自己了!其实,“鬼压床”据现代科学的解释,是出现了睡眠瘫痪症

人的大脑是一个神奇的存在,人体的活动都是由大脑控制的。在进入睡眠之后,大脑与身体都会进入放松状态,但大脑并不是完全不存在意识的。为了防止出现突发状况而不能及时处理,大脑还会残留一些意识。

如果人体处于精神极度兴奋十分疲惫的情况下,大脑与身体的配合会受到影响,不能及时的协商两者之间的关系,在大脑清醒之后,身体的张力并未完全恢复,无法配合大脑的指令,因此就出现了身体动弹不得的现象。

出现睡眠瘫痪症不用过于紧张,心理上要保持冷静,可以先尝试活动局部,比如眼睛、嘴巴、手、脚等等,之后再活动身体,恢复活动自如的状态。

如果一个月内发生多次的睡眠瘫痪症,要引起重视,这很可能是你最近过于疲劳、压力太大,身体在向你发出警告了!

那么,如何才能避免睡眠瘫痪症经常出现呢?

首先,睡前要避免过于兴奋。大脑如果处于异常兴奋的状态,睡眠质量一定会受到影响,也更容易遭受到“鬼压床”的困扰。

因此,在临睡之前应做好准备,放松心态避免看容易使人激动、害怕的影片,尽量放空大脑,避免给自己太大的思想负担,也可以借助于冥想等方式改善睡眠。

其次,选择一个合适的枕头也十分重要。枕头的高低对睡眠质量影响很大,一般建议枕头的高度可以保持在8~15厘米,可以让睡眠更加舒适,枕头过硬、过软也都对睡眠不利。

还要注意经常运动。运动可以改善身体的新陈代谢,促进血液循环,也可以增强肌肉的力量,使身体处于良好的状态下,也可助于预防“鬼压床”的发生。

可见,“鬼压床”并不像民间所说的那般可怕,它只是睡眠瘫痪症的表现,因此,出现“鬼压床”不必过于慌张,按照文中的方法快速唤醒自己即可。

避免睡前过于兴奋、选择合适的枕头、经常运动也可以预防它的发生,当然,平时还应放松心态,注意劳逸结合。

人到了一定年龄,身体会差很多,不会像以前那样活泼,会时不时生病。

特别是70岁以后,很多老年夫妻,过了这个年龄,会有另一半先死,尤其是男人,因为男人通常比女人先一步,男人死了之后就剩下女人一个人了。

按道理,70岁以后,我不想折腾找老婆了,但还是有一部分女人还是去找老婆了。为什么?以下三位72岁的女性讲述为什么还想找老婆。

周女士/72岁

虽然我这么大了,还是想找个老婆。因为老婆死了,我一个人被送。每次去公园都看到同行的人有老婆陪着,唯独我一个人。我不仅羡慕别人,心里也难受。

很多人不明白我为什么要找老婆。他们还嘲笑我不认真。其实他们不理解我,因为他们没有经历过另一半去世后一个人的悲伤,只有我自己知道。

每天守着一间空房子,有时候想倾诉心声,却没有人向我倾诉。我每天晚上都能听到一根针静静地落在地上。多孤独啊。

我有一个女性邻居。她和我同龄。丈夫走后,他找到了妻子。他们非常相爱。他们每天手拉手去散步,或者一起做饭。那种感觉特别幸福,身边有人的时候至少有一种安全感。如果身边没有人,活着还有什么意义?

说白了,我真的不想活那么久,因为我觉得好累,尤其是老公去世之后,有时候真的很想结束自己的生命,然后去看看死去的老公。

无论做什么都是一个人,晚上没有安全感,很难入睡。虽然我有孩子,但是孩子不能一直陪着我。他们有自己的家,我不想打扰他们的家人。况且让他们陪着我也解决不了我的孤独,所以这就是我要找老婆的原因。

欧女士/72岁

老公五年前离开了我,现在我一个人住。儿子心疼我,怕我寂寞,就带我去他家。

他们虽然有儿子陪伴,家庭条件很好,但是完全不习惯住在一起,因为我的生活方式和他们不一样,住在一起容易产生矛盾。有时候喜欢过农村的生活,媳妇也跟着时代走,过城市的生活。每次我们的方式都不一样,所以我经常和媳妇发生矛盾。为什么女人70岁后还想找老婆?三个72岁的老太太说了答案

虽然儿子从来没说过什么,但是我心里很难受。我怕和他们住久了会导致两对夫妻吵架。反正我觉得住儿子家对他们来说特别麻烦。

以前老婆没走的时候,我们两个住在老家。每天,我们都很开心。有些人从心底里告诉我他们在一起做什么。那种感觉真的很开心,但是现在我一个人。儿子要上班,他们很少陪我。每天都觉得好孤独。

儿子家什么都有,我却一点都不开心。我只想回到过去的生活,平淡却快乐。

现在特别想找个老婆和自己在一起,一直到老,这样就不会那么孤独了。至少我可以和个人公司互相沟通,但是我儿子不同意我,我不知道该怎么办。

自从老婆走后,我一个人住在老家,孩子在外地打工。他们过年只会回来吃团圆饭,但还是很孝顺,经常给我钱。

但我要的不是钱,而是陪伴。作为一个老人能花多少钱?对我来说根本无所谓,因为钱买不到任何东西。就像现在,一个人很孤独,再多的钱也没用。每次生病,身边都没有私人问候,也没有人带我去看医生。孩子知道我生病了,会送很多补品,给我很多钱,让我好好照顾身体。我不想要这些。我想要他们的陪伴,但他们都是。

每天晚上,我的心情更加失落,因为屋子里空荡荡的,听不到别人的呼吸,所以很安静,让我感到害怕。

所以,我想找老婆,因为只要身边有陪伴,我就会幸福。除了陪伴,我什么都不想要,因为老人唯一的愿望就是得到老婆孩子的陪伴。

如果我找不到我的妻子,我真的不知道如何生活。我每天都很孤独。我白天做家务,种一些蔬菜。但是,当我有空的时候,整个人开始胡思乱想,默默思考,默默哭泣。

前段时间我们村里有个老人一个人住,死了一个星期。后来,他的尸体在发愁时被发现了。我好害怕有一天会这样。我好怕没人知道我死了,所以想找我老婆,这样就算出事了也有人知道,我也不会那么惨。为什么女人70岁后还想找老婆?三个72岁的老太太说了答案

结束语

很多70多岁独居的老人真的很孤独,然后就想找个老婆。也许很多人不理解他们,但只有他们自己知道心里的痛。他找老婆是为了让自己不那么孤独,让孩子安心工作,所以找老婆不是坏事。

因为每个老人都不想老了就一个人住,太无聊了。作为一个孩子,他应该支持老人找到妻子,和老人呆在一起。不要让老人太孤独。一个老人唯一的愿望就是有人陪伴。



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