| 天人地 | 2022-09-20 08:25 |
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秋天，大家的嘴唇还好吗 萧瑟、干冷的秋季让皮肤愈发干燥 嘴唇总是最早感受到季节的更迭 嘴唇干裂、起皮、唇纹加深 这都是干燥秋季不可忽视的健康大事  有的小伙伴嘴唇干裂、脱皮 就下意识的就会用舌头去舔 这绝对是错误的！ 为啥一到秋冬嘴唇就起皮？唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病，上下唇均可发生。 唇部皮肤较薄，只有身体皮肤厚度的1/3，没有角质层，所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。  除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外，光化性唇炎、口唇扁平苔藓和盘状红斑狼疮等疾病也可导致唇部皲裂、脱屑，日常生活中特别容易忽视和漏诊。 这些疾病长期不愈易恶变为鳞状细胞癌，需引起警惕。若经常出现不明原因的口唇干裂，最好及时就医。 对付干唇的两种错误方式 我们经常会在嘴唇干燥脱皮时下意识地舔嘴唇，觉得可以湿润唇部；或者忍不住撕去撕皮。但其实反而加重嘴唇干裂的现象，甚至加重唇炎。 错误1：用舌头舔 嘴唇平时很少直接接触到唾液，对唾液中的多种消化酶等没有抵抗能力，所以经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。 同时，常用舌头舔嘴唇，就像在干燥的天气里勤用水洗手一样，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。  错误2：撕掉死皮 当有唇皮翘起时，不要直接用手撕去死皮，这样会掀起嘴唇的新皮，嘴唇粘膜被撕破，容易导致嘴唇出血、红肿，甚至可能引起感染发炎，导致嘴唇干裂、唇炎等。 可试试先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。如果唇部总发干发热，则最好不要涂口红。  缓解唇部不适，可以试试一个润唇公式：一杯茶+一支唇膏+一块苹果皮=水润嘴唇。 一杯茶：双冬茶 想缓解唇部干燥起皮，首先要注意多喝水，保持环境中的湿度。 此外，可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。 一支唇膏：晚上也要润润唇 无论男女，在干燥的季节最好都备上一支护唇膏，以保持嘴唇的湿润。选择含甘油等基础滋润成分的即可，尽量保证护唇膏无染料无香精，防止嘴唇过敏。  一位日本美容健康专家介绍了一个苹果皮护唇的小方法，把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果和蜂蜜都有温和滋润的效果，两者搭配，很适合在干燥的秋冬季节使用。 |
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