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huozm32831 2022-09-05 10:34


秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种季节性过敏炎症,常见的症状有:打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等,严重时会使嗅觉失常、影响食欲,还会因为鼻塞严重而导致流鼻血。秋季过敏性鼻炎会影响生活质量与身体的健康状况,还会影响到社交活动等,若长时间不治疗,便会容易引起过敏性哮喘等严重的呼吸道疾病发生,严重危害身体健康。

自立秋以来,过敏性鼻炎等呼吸道疾病患者剧增。据显示,我国已超过2亿人患有呼吸道疾病,下至三四岁小孩,上至六七十老人都可以见到。据艾圣医皇专家表示,随着全球气温逐渐变暖,季节性呼吸道疾病患者将会呈高速上涨,秋季过敏鼻炎患者将不断增加。秋季过敏性鼻炎高发期,提高自身免疫力,保障自己与家人的健康刻不容缓!

据艾圣医皇专家研究发现,引起秋季过敏性鼻炎发生的原因主要是秋季昼夜温差大,相比于夏季,夏季会显得比较温和,昼夜温差不大,环境影响低。秋季还是个空气特别干燥、风大的季节,极容易引起过敏性鼻炎等呼吸道疾病的发生。患者在秋季抵抗力相对于其他季节差很多,更容易对食物产生敏感,且秋季空气中会飘散很多的花粉,会刺激鼻腔内膜导致秋季过敏性鼻炎的发生。

为此,专家表示:在秋季,首先需要查出并远离过敏源,做好提前预防工作。注意日常作息规律和饮食规律,健康的生活方式能使身体保持一个平衡,减少生病。秋季昼夜温差大,容易感冒从而导致秋季过敏性鼻炎等呼吸道疾病的发生,所以及时添衣也是很有必要的。除此以外最需要还是提高自身的免疫力,去抵抗外界的影响。这里艾圣医皇专家建议,可使用中医的方式去调理身体,增强抵抗力。

艾灸是中医三大瑰宝之一,具有温通经络、改善体质、增强体能的作用。面对秋季过敏性鼻炎等呼吸道疾病,只需要坚持一周艾灸3-4次这五个穴位,每个穴位艾灸15-20分钟就可以达到治疗秋季过敏性鼻炎等呼吸道疾病的效果,还可以改善体质,提高免疫力,优雅地迎接每一个季节的到来!

1、足三里穴
取穴方法:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
足三里穴是人体的一个强壮要穴,艾灸足三里有助于提高身体免疫力,增强机体的抵抗力。对治疗呼吸道疾,保障呼吸道健康有一定的效果。

2、曲泽穴
取穴方法:在肘横纹中,当肱二头肌腱尺侧。
因为鼻与肺相通,所以在治疗过敏性鼻炎时,可选择艾灸肺经上的穴位。艾灸尺泽穴有清热和胃,通络止痛,清肺泻火,调理肠腑的作用,还可缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等作用。

3、孔最穴
取穴方法:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
孔最穴对呼吸系统有不错的调节性效应,能很好地起到保护心与肺的作用。

4、肺俞穴
取穴方法:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
艾灸肺俞穴可以达到益气养阴、宣肺止咳的作用,所以艾灸肺俞穴有很好的防病保健的作用。

5、迎香穴
取穴方法:位于面部,在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
迎香穴配上人中穴、上星穴、太渊穴,起到专治疗鼻塞的功效,对秋季过敏性鼻炎患者很友好。

以上是艾圣医皇专家通过研究总结出来的五个调理穴位,供大家参考。注意艾灸后1个小时内不要触碰冷水,艾灸时不要吹冷风。否则会导致外邪入侵,艾灸效果适得其反。在中医方面讲究的是“未病先防,即病防变”,所以提高免疫力才能足以抵抗外邪的入侵,保障自己与家人的健康。

smen 2022-09-05 10:52
这个艾灸 不用相信


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