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huozm32831 2022-08-25 15:08

相信很多女性都比较关注自己的胸部,很多都希望自己的胸部能够变大并且挺拔,而有一些女性会发现自己的胸部和别人的不一样有些摸起来软软的,但是有一些却是硬硬的。
手感有很大差别。

为什么女人的胸有的硬有的软
我们都知道,乳房里有乳腺,还有脂肪。所以女生的胸会分为两种类型:乳腺型和脂肪性。当乳腺腺体组织比较少,而乳腺脂肪组织比较多时,这种类型就是脂肪型,就是俗称的:软胸
而反过来,乳腺组织比较多,而乳腺脂肪比较少时,那就是乳腺型,也就是:硬胸。
在不同时期,受不同因素的影响,脂肪组织和乳腺组织的大小会发生一定的变化

但是为什么胸部会“忽软忽硬”?这几个原因你应该知道
1、经期来临前
月经前几天,女性体内雌激素分泌增多,刺激乳腺组织增多。 这时乳房逐渐变大变硬,比平时大一点,并伴有胸痛。 ,或者在您的月经结束后有肿块消失。

2、夫妻生活
男女之间的性生活,也会短暂改变女性胸部的大小,这时的手感也会变得比平常更硬,这种情况,主要是因为在这个过程中,女性体内的雌激素会分泌增加,导致乳腺组织的增大,使得胸部增大变硬,相信有对象的姐妹们懂的都懂。

3、肥胖或者过度减肥
当女性肥胖或者过度减肥,除了引起身体脂肪组织的增加和减少之外,胸部脂肪同样也会受到影响,变大和变少。所以,当脂肪多了,胸就软软的,乳腺腺体更多了,胸部就比较坚挺。
经常锻炼的人,胸部更硬;皮下脂肪多的姑娘,胸部更软。

胸部出现硬块,先别慌
很多姐妹应该都有这种体验:来大姨妈的前几天胸部一碰就疼,摸起来还有个硬块,这种情况可能是乳腺小叶增生,是一种很常见的良性增生,育龄女性大概70%-80%都会有不同程度的增生。
它既不是肿瘤也不是炎症。主要是因为女性的内分泌失调以及精神情绪导致的,一般月经后就会自行缓解。

关于胸部的4个误区,大部分人都深信不疑
1、乳腺增生会导致乳腺癌?
乳腺增生是每个月都会发生的一个现象,严格意义上不能说是一个病。很多人对乳腺增生感到惧怕,大多都是对乳腺癌的恐惧。但是,绝大部分乳腺增生跟乳腺癌没有关系。所以不用紧张,但最好还是定期到医院检查较好。

2、豆制品会导致乳腺癌?
认为长期食用豆制品会导致吸收大量植物雌激素,导致植物雌激素堆积而不能被人体充分吸收,从而增加体内雌激素水平,从而促进乳腺增生和增加患乳腺癌的风险。
大豆中含有大量异黄酮,与女性体内的雌激素相似,但功效却大相径庭。 事实上,大豆异黄酮有两个作用:当体内雌激素水平不足时,它会弥补其不足; 如果身体的雌激素水平过高,它会与雌激素受体结合

调查发现,吃大豆及豆浆、豆腐等豆制品是一般人2倍的女性,其患乳腺癌的风险仅为一般人的一半。
3、木瓜丰胸靠谱吗?
木瓜中含有凝乳酶,有促进乳汁的作用。 用木瓜下奶已经成为几乎所有中国妈妈的共识。 因此,有些人会误认为哺乳期吃木瓜会导致乳房增大,它有丰胸效果。哺乳期乳房增大,是因为乳腺管里乳汁充盈。随着哺乳结束,也是会恢复原样的。
吃木瓜并不能让胸变大。学术界还没有相关的研究表明木瓜可以促进雌激素和泌乳素的分泌,因此木瓜可以丰胸的理论,并没有科学依据。

4、运动会让胸部变大?
胸部主要是由脂肪组织、乳腺组织、胸肌构成,其中脂肪组织占据2/3决定着胸部的大小,胸部肌肉组织支撑着胸部。
你可以通过一些特定的锻炼来加强胸部下方的肌肉(让你的胸部显得更坚挺),但没有任何运动是可以让你的胸部升一个cup的。

想要预防乳腺癌,建议从这两件事情开始
1、控制体重
有证据表明,减肥可以降低罹患乳腺癌的风险,并带来其他的健康益处。但要注意的是,这里并非提倡过度减肥

2、坚持良好的生活习惯
建议女性尽量避免接触烟酒,并调整自己的饮食结构此外,乳腺癌也与情绪、作息有关,抑郁和长期焦虑都是乳腺癌的一大诱因。因此生活中一定要养成规律的作息,保持乐观心态。


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