说到拔罐可能有的人前两天刚去过，而拔罐是一种中医治疗手段，而拔罐疗法就是用罐子利用燃烧或者挤压的方式造成罐内负压，进而产生刺激形成局部充血，这样能达到很好的防病治病的目的，不过人们拔火罐到底能给自己带来哪些好处，又带来哪些坏处呢？

拔罐五大好处
1、调和脏腑
拔罐会通过我们的经络、穴位局部产生的吸引力让我们的穴位产生淤血等情况，而我们的穴位是通过经络跟我们的内部结构相连，进而治疗各种各样的脏腑疾病。
2、平衡阴阳
比如阴气过多就是发寒，而阳气过多就会发热，而我们在身体的大椎部位拔罐的话能够很好的改善发热的疾病，而我们在我们的关元部位上拔罐能够治疗一些寒性的疾病。
3、疏通经络
拔罐方法通过热度刺激以及负吸引作用，能够很好的刺激体表的穴位，而我们穴位跟经筋皮部是相连的，而拔罐能够疏通经络进而祛除经络各种邪气，让我们的气血通畅，让筋脉能够得到很好的调理，进而治疗各种疾病。

4、祛除病邪
拔罐方法通过负压吸拔身体的穴位，能够很好的散风寒，而且能够调理脏腑的经络，让身体的正气得到很好的帮助，也有助于排出体内的邪气。
5、双向调节
临床取穴或者拔罐的方法不变，其实是有双向的良性调节功效。

拔罐注意事项以及禁忌
1、同一部位不能天天拔火罐。
2、拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。
3、皮肤过敏或者溃疡破损处不能拔罐。
4、拔罐的斑痕没有消退之前，不能拔罐。
5、饱腹或者空腹的时候不适合拔火罐。

拔火罐误区：
1、拔火罐后就洗澡
很多人喜欢拔完火罐之后去洗漱觉得很舒服，其实这样恰恰是不对的，因为这时候皮肤处在一个比较脆弱的状态，容易导致发炎，而洗冷水澡的话因为皮肤的毛孔处在张开的状态是非常容易着凉。

2、同一位置反复拔
有些人会在一个位置拔两次甚至多次，觉得这样才能拔出效果，但是殊不知这样会对皮肤造成不小的损害，而出现红肿这些症状就得不偿失了，因此拔火罐的时候可以多个位置来增进治疗的效果。

3、拔的时间越长越好
很多人觉得拔火罐是时间越长越好，甚至觉得要拔出水泡才可以，其实是错误的，如果拔火罐时间过长的话会出现水泡，这样不仅危害了自己的皮肤还容易导致皮肤感染，因此正确拔火罐的时间应在10-15分钟，而身体不好的人或者说老人或者是小孩时间要减少。

对于拔火罐，很多人都会偶尔拔一两次，不过拔火罐对于我们自身健康来说，适度有益身体健康，别一下天天去拔，那样不仅容易损害身体健康，日常生活之中拔火罐也只是一个辅助作用，我们更多时候还应该以生活为中心，养成好的生活习惯以及饮食习惯，自身也要多注意调理身体，这样对于身体健康的维持才更有帮助。