不管是男性还是女性，在过了45岁之后，不管是容貌还是身体各个器官都开始走下坡路，其实这也是顺应人体的正常发展路程，每个人都会经历这个阶段，而且衰老也并不是一蹴而就的，一般在衰老之前身体也会发出很多信号，只不过被人们忽视了，男性开始衰老时，身体的这4个部位变化很明显，要注意判断，同时也希望你一个也不占。

两处会变大
牙缝越来越大
在过了45岁之后，身体里面的钙流失速度也会越来越快，因此牙齿也会出现松动，牙缝变大的情况，不妨照镜子看一下，如果你的牙缝变得越来越大的话，说明你也开始变老了，因为随着年龄的增长，身体里的胶原蛋白流失会比较快，肌肉也会发生萎缩，同时牙龈也会出现相应的萎缩牙根也会被更多地暴露出来，因此牙缝就变得越来越大了。

肚子越来越大
很多中年男人在上了岁数之后，会发现自己的头发越来越少，肚子越来越大，之所以会变成这种形态，与自己的生活习惯有很大的关系，其中也与自己的年龄有关系，因为随着年龄的生长，身体的新陈代谢速度会逐渐降低，导致体内的脂肪能量堆积在体内形成了大肚腩，当然这也是你衰老的表现，如果不想让自己衰老那么快，在平时就要注意改变自己的饮食习惯，多喝水，多运动，避免让自己出现大肚腩。

这两处会变弱
听力变弱
随着年龄的增长，听力也会渐渐出现障碍，其实这也是衰老的标志之一，因为从中医上讲肾开窍于耳，男人在到了45岁之后，体内的肾气会出现明显的下降，肾功能也会降低，肾气不足就会影响到肾脏的经络，从而也会影响到听力。

肺活量变弱
肺活量也是判断一个人衰老的重要标志之一。肺活量越高的人一般来说身体会越健康，说明身体的血液循环比较好，心肺功能也比较强，但是当男人带到了45岁之后，会发现自己的肺活量明显减少，憋气时间也变短，在运动的时候也容易出现大喘气的现象，其实这一系列表现都是心肺功能下降的表现，当然也是衰老的表现。

如果你已经过了45岁，不妨对照一下以上这4种情况，如果你都具备了就要注意了，尽量做好保养，否则衰老的速度会越来越快，相反如果你一条也没有占，那就恭喜你了，说明你现在还比较年轻，保养得也比较好。