在抵抗新冠病毒的同时，南方多地还要防御夏季流感。不得不说，在双重病毒的威胁下，医院成了人们蜂拥而至，却又最不想去的地方。

广东、海南、湖南多省再三发布夏季流感。发热门诊的病例上升也给当地医疗带来压力，然而这期间最痛苦的还要说儿童，毕竟他们是易感群体。

流感导致绝大多数的患者会出现喷嚏、鼻塞、流鼻涕，以及咽喉部位的干痒、咳嗽、咳痰、肌肉酸痛、头痛等症状。当然最典型的症状就是发烧。

当患者出现感冒发烧时，一定要给予及时的治疗，否则会使炎症加重，会使得肺部或其他器官受到一系列的损伤。

除此之外，患者的饮食一定要适当的调整，能够促进感冒愈合，而且有利于退烧。那么，感冒发烧之后，应该吃哪些食物呢？一起来了解下吧。

感冒发烧后吃哪些食物好？

　　一、温热半流质食物

当患有感冒导致发烧的时候，一定要采取清淡饮食的方式。比如，可以适当多喝一些小米粥或者是蔬菜粥。这些温热的半流质食物，能够起到防止患者脱水的作用，而且容易消化，不会使得胃部受到刺激。

二、含维生素食物

患者应该多补充一些富含维生素的食物，比如说猕猴桃、胡萝卜、苹果、西红柿以及绿豆芽。这些蔬果类含有较多的维生素类，尤其是维生素c的含量较多。

既能够起到提高免疫力的效果，对于退烧也有着较好的辅助疗效。而且，还能够防止患者在感冒时出现便秘的现象。

如果患者伴随着咳嗽症状的时候，可以适当喝一些雪梨汁或西瓜汁。能够起到润肺、止咳、利尿的功效。

由此可见，当感冒发烧之后，在饮食上一定要做好各方面的调理。除此之外，患者在感冒出现发烧症状时，有些食物一定不要吃，否则会使发烧症状加重，不利于病情愈合。

　　发烧后不能吃哪些食物？

　　一、热性食物

感冒发烧之后，所有能够使人上火的热性食物都不可以吃，比如说水果当中的榴莲、荔枝、芒果、橘子、石榴、葱姜蒜、这些食物属于热性食物，很容易导致人体上火，使得患者发烧不退。

除此之外，一些油腻的食物，比如五花肉，油腻的骨头汤等，这些食物在发烧时也不要食用，不但容易积食，还会使得身体上火，导致症状加重。

　二、刺激寒凉食物

有不少患者在感冒发烧后会出现胃口不好的现象，会喜欢吃一些刺激性的食物，比如辣椒类。这些食物会使得发烧症状加重，而且还容易导致体内的炎症加重，引发一些较为严重的上呼吸道感染。

另外，一些寒凉食物也不要使用，否则，会引起腹泻，很容易使患者出现脱水现象。

综上所述，患有感冒引起发烧的时候，患者可以多吃一些小米粥、菜汤，以及富含维生素类的蔬果。这些食物既能够起到增强患者体力的功效，而且还能够促进病情恢复的作用。

此外，感冒发烧时，一定不要吃一些刺激、油腻、寒凉、上火的食物，不然会影响到病情的恢复。

另外，当患有感冒出现发烧的时候，一定不要自行使用退烧药，应立即就诊，根据发烧的原因以及感冒程度，给予相对应的治疗。在医生的建议下，适当服用药物或补充体液进行治疗，对患者健康有着极大的保证。