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沙漠之虎 2022-06-05 10:09
当黑暗禁锢心灵,予心一方宁静,为灵魂释放一份安然,让思绪暂避世界喧嚣,彻底地给心灵一个沐浴,涤去心灵尘埃,卸掉心灵负荷,回归心灵本真,让心轻装上阵,达观便由心而生,故心轻则达。
自己的生活似乎乱的无法理顺,那一刻你就会感觉生活节奏怎么那么快,麻烦事就像赶趟一样一个接着一个,让你喘不过气,本来就是奔跑的你负重也越来越多,劳累、疲惫逐渐爬满心房,此时处于痛苦无法自拔的你就是被黑暗禁锢心灵了。
想想生活中这样的自己真的不少,就如蜗居中的那些人为了自己的生活奔走在打拼中,忙碌在快节奏生活中,可那想要在大城市里扎根所要付出的和挑战的真不是说说就可以的,他们在黑暗里被禁锢过多少次,在绝望中挣扎的痛就是见证。
心轻、达观,就是自我拯救黑暗禁锢中的心灵的方法。而心轻和达观是同时产生没有先后的,所以心轻则达。
宁静的夜晚,卸下白天的伪装,让心灵与真实的自己对白。一首舒缓的音乐,一杯淡淡的清茶,一段意境优美的文字,一次与家人的畅聊,一场与朋友的欢乐,甚至一个与大自然的拥抱,都会让疲惫的心灵沐浴,得到轻松,当心轻松的你再回头看那些繁重的问题就会发现简单的事,想深了,就复杂了;复杂的事,看淡了,就简单了;没事的事,放下了,就没事了。有些事,一定要用心去做。要了解自己,把握自己,心重了,累了,就要给心一次沐浴,轻心了就可达观看问题,做人做事都需如此。
心轻则达的时候,看什么问题会轻松的。那时候的你细思量,一切烦恼,其实都是自寻烦恼。计较少了,快乐就多了;压力少了,轻松就多了;抱怨少了,舒心就多了;自卑少了,自信就多了;复杂少了,简单就多了。人既要拿的起,也要放的下。只要你能想明白拿的起是生存,放的下是生活;拿的起是能力,放的下是智慧。做人有器量就会得到快乐,有修养就会提升气质,能淡然便能从容。心轻轻松才能平静,人生豁达才能幸福。
心轻则达,是一种态度,也是一种生活方式,还是一种养心方法。人生就是一场生命旅行,让心灵也轻松豁达起来,然后再以这种轻松豁达的心态处理那些曾以为很难很痛苦的事。


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