我们都知道癌症对身体的伤害非常大，那不仅会影响到我们身体的各项功能，而且一旦患上癌症之后，死亡的几率也会提高很多。截止到现在还正主要的发病人群还是集中在中老年人，但是最近年轻人还在激烈的去趋向于年轻化。一个人一旦患上癌症之后，不管是生活还是治疗过程当中都会承受巨大的痛苦。而且治疗的过程中需要不断的进行化疗和放疗的。尤其是化疗的不良反应非常大，比如说脱发，恶心，干呕，疼痛等。如果我们能够在早期就发现癌症的话，就可以很好的把癌细胞抑制住，更好的控制着身体健康，也不用承受太多的痛苦。其实癌症有着三怕，不管男女如果能做到，癌细胞就不会再侵入到你的身体。

1、抵抗力强
日常生活中，如果你觉得你的身体非常不错的话，可能就是身体抵抗力和免疫力强的表现，那么癌细胞就不会再轻易的进入到你的身体。其实生活中那些身体素质比较强的人抵抗力和免疫力都特别的突出，而且身体的各个器官也可以正常的运作，内分泌也会处于一个很平衡的状态，那么我们的身体就会比较健康。而且生活中你又可以做到戒烟戒酒的话，对身体的抵抗力会更有帮助，反正就更不会进入到你的人体。

2、心情愉悦
其实心情的因素和癌症有很大的关系，生活中如果经常心情愉悦，不管什么事情都不容易放在心上的话，那么癌细胞也会和你不对付。但是如果你总是有一点小事发火，或者是情绪总是特别压抑，压力也很大。长期处于这样的环境中，癌细胞就有可能会悄悄的进入你的身体，从而影响到身体健康。所以在生活中我们应该保持良好的情绪，这不光对我们的身体健康有帮助，而且也会提高我们身体的抵抗力和免疫力，从而拒绝癌细胞侵入到我们的身体

3、经常锻炼
生活中，如果你可以经常进行体育锻炼，那么我们身体的血液流动速度会加快，新陈代谢的速度也会不断的增强，这样就可以增强我们的抵抗力，而且也可以杀死体内的一些癌细胞。但是如果生活中总是久坐不动，或者是经常躺在床上玩手机，看电视，就会很容易影响到我们气管的运行，而且影响到肝脏的排毒功能，免疫系统也会受到影响。长期以往。就有可能导致癌细胞进入到人体。