姜谷粉丝 |
2022-04-11 07:22 |
芋头红薯紫薯 反沙是潮汕菜的一种烹调法,是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材,让其冷却凝固,待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。反沙芋头,就是用芋头加白糖反沙制成,在潮汕小吃中,反沙芋头和番薯常摆放同一盘中,因其金银两色而得“金柱银柱”之美称。今天我多加了紫薯,就叫『三宝』了。 原创作者 橙子很甜呐
食材
芋头半个 红薯1个 紫薯1个 油适量 水适量 糖适量 葱花适量 适量
步骤
1、芋头削皮切长条 2、紫薯和红薯同样切条,都要厚一点 3、锅里倒多些油,油温7.8分热时可以分别倒入番薯和芋头,多的话分多次炸 4、这是炸好的番薯和芋头 5、油锅洗净,不要有油,倒入100克水和200克糖,这里的份量是先反沙半个芋头的 6、中火熬制,锅铲要不停搅,直到这样的粘稠状 7、加入葱花拌一下 8、倒入芋头,关火!再继续拌,让芋头均匀裹上糖浆,拌一会就可以看到成果了 反沙成功! 我用的红薯和紫薯一起的份量和芋头差不多,所以和芋头同样做法! 小贴士 芋头削皮的时候记得戴手套哦!还有水和糖的比例是1:2 ,看芋头或番薯有多少,水一定不能加多!我半个芋头差不多1斤出吧,削皮后就没那么多了
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