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厨爹 2022-03-24 19:49
大家好,我是舌尖探美食!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我。
家常自制甜品,我多会选择加入红豆,红豆香甜又绵密,做甜品效果非常好,这次要分享给大家的是一道红豆圆子的做法,圆子用糯米粉制作而成,个个粉糯香甜,味道好极了,这款红豆糯米圆子所用的食材比较简单,低脂、低卡,且极易被人体消化和吸收,这甜品一点也不输外面买的,一边吃圆子,一边喝红豆汤,下面我便会将红豆糯米圆子的做法详细分享给大家,想吃甜品便可自己动手做。
备用食材:红豆120克,糯米粉100克,糯米30克,桂花少许,热水80克;
制作过程:第一步,红豆事先加上水浸泡8个小时以上,将红豆泡发,淘洗干净,红豆放入锅中,加上足够多的水,同时放上一把糯米,将红豆煮烂,差不多30分钟的时间;
第二步,中途过程记得要查看,红豆煮烂后,便可关火,待用,糯米粉放入碗中,加上65度左右的热水,揉成一个不粘手的糯米面团;
第三步,面团用手揪成小份团子,分别搓成小圆球,小圆子便做好了,同时另外准备出糯米粉,将小圆子放入糯米粉中均匀裹一圈,防粘;
第四步,在锅中添上水,待将锅中的水烧开后,下入小圆子,煮一会,将小圆子煮至全部浮起在锅面上,就说明煮熟了,捞出来,过一遍凉水,控水;
第五步,这个时候重新将事先煮好的红豆汤加热,煮开后,放入煮熟的小圆子,煮3分钟的时间,就可以关火了,红豆小圆子汤盛出在碗中,加上一勺糖桂花便可吃。
小编总结:红豆圆子是很经典的一款甜品,颗颗红豆粒分明、圆子软糯,汤香甜清爽,这甜品受到了不少年轻人的喜欢,不过我们也可以发现在甜品店买一份红豆圆子最便宜也需要十块钱,不如自己亲手在家做,红豆、糯米等都是很常见且廉价的食材,用在外面买一份甜品的钱,在家做够全家人吃,我经常做这份甜点,可以说红豆和糯米是绝配,简单下锅煮一煮,粉糯香甜,味道好极了,关键这甜品还可保证低脂、低卡,易于被消化和吸收,小孩特爱吃。
1、红豆泡水要超过8个小时,红豆才可充分泡发,煮红豆汤的时候,冷水热水下锅都可以,煮的时间也需要根据实际的情况来选择,个人喜欢红豆软烂一些,所以煮的时间比较长,更喜欢红豆粒分明的可以减少煮的时间;
2、做糯米小圆子,不要用冷水,会发硬,也不需要太烫的水,一般65度左右便可,糯米面团中加水需要分次少许慢慢加,能够揉成不粘手的团子便可,根据实际的需求调整用水量;
3、煮糯米圆子需要时间,所以我选择另外加水将其煮熟,再放入红豆汤中煮几分钟入味,煮糯米圆子的时候,开水下锅,避免圆子沉淀在锅底从而糊锅,圆子煮至完全浮起在锅面就说明熟了,不需要煮太长的时间。
如果你也喜欢这款红豆糯米圆子,欢迎将其做法收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!


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