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2022-03-07 11:21 |
3月后，土地所有部分的温度出现，自然表现出一种重要的感觉。恐怖后，春雨开始了，雨开始增加。偶尔会有日常阳光灿烂的日子，傲慢，反映自然法的变化，这是当时，你需要遵循油门，饮食应该营养，油脂，低脂肪，健康的生活方式，通常是加强运动运动，少吃脂肪和高卡路里的菜肴，防止肥胖产生疾病，可以保持身体健康。
如今，年轻人越来越多，如果他们没有家，它也很忙，没有时间做饭，加上长期的久坐或快餐，不仅吃不健康，还有特别容易发胖。
在农历新年期间，您将招待亲戚和朋友，每天吃各种高卡路里的高卡路里。很容易轻松肉，你的胃特别丑陋。此时，您需要减少肠道，给身体肠道。 “。有许多高纤维和低卡路里的成分，甜瓜是其中之一。
热量低于黄瓜。甜瓜可以燃烧，它可以与口腔蘑菇一起使用。它被称为”清“肠汤“有效地加速了住宿，减少了瘦身，对自己进行体育。分享零困难的素食汤 - 口蘑菇冬季汤，成本小于5美元，汤是炎热和美味的，有助于控制重量。
如果你有空闲时间，记得给你的家人做这个汤，小波可以学习，错过它太遗憾了。在第一个春天，经常给家人喝这汤，低脂，低卡路里，美味营养不生气！
[蘑菇甜瓜汤的正确做法]挑选成分：12高品质的嘴巴蘑菇（口蘑菇是白色的蘑菇，细菌非常细腻，硒元素和钙是非常好的，蘑菇非常适合沸腾汤，营养，健康，低脂肪低卡片，减少腹部的脂肪，准备几蒜，精致的韭菜，几种植物油，1000毫升水（记住这次用水汤，蘑菇汤是冷水），半勺胡椒，盐，盐，买200克老甜瓜，其他。
步骤：1：旧瓜去拿起梅尔克，去瓜切成碎片，用水洗净蘑菇，切断细菌的根，切成多个床单。
2：将少量花瓣切成细，韭菜清除并除去，将韭菜切成精细部分，植物油在锅中转移，剁碎的大蒜搅拌炒。 3：倒在嘴里和炒，但冬瓜倒入锅中，迅速搅拌炒一会儿，加入1000毫升的水，打开火煮瓜汤。
4：把盐转身在锅里，胡椒是半勺子，继续煮约20秒，撒上葱，等待汤煮，在碗里，嘴蘑菇冬季汤完成，轻便少油，适合消费，记得收集它。 Dou蘑菇甜瓜汤是一个孩子，不要错过油汤。
热量非常低，甜瓜有氨基酸和维生素，随着口腔蘑菇，甜味和美味，营养素也特别是富人，对于肠冲突，脂肪我不会错过它。冬瓜和蘑菇是完美的搭配，又煮一个锅，饮料和健康，你必须有这个蘑菇甜瓜汤吗？
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