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huozm32831 2022-03-06 16:12

挖鼻子是大家都会做的一个事情,在感觉到鼻子不舒服的时候,就会下意识地去清理下。但是其实用手指挖鼻孔是很不健康的,会给身体带来一些不好的影响。到底挖鼻孔会给身体带来哪些危害呢?

不正确挖鼻孔有哪些害处?
1、我们的指甲内是存在很多污垢和细菌的,并且指甲又是比较锋利的。在挖鼻孔时,稍微不小心就会损伤到皮肤鼻子里的粘膜,引起鼻子出血。而这个时候手指上带着的污垢和细菌就会直接的进入伤口,很可能会引起比鼻疖的发生。
2、在秋冬季,因为天气比较干燥的缘故。很多人都会出现鼻孔很干很痒的情况,所以会经常的用手指去挖鼻孔。这样一来细菌就会在挖鼻孔的时候进入鼻腔内,大约有8成以上的呼吸道感染是因为忽视鼻腔清洁而引起的,经常挖鼻子很容易导致呼吸道感染。

3、我们的鼻子内是有很多鼻毛的,这些鼻毛其实是鼻子的一个“保护伞”。可以阻止细菌侵入我们的鼻腔,而经常挖鼻孔的话,就会导致鼻毛脱落。从而导致鼻腔没有了“保护伞”,会引起很多的细菌侵入。并且会引起前鼻腔感染,有些严重的甚至会引起出现颅内感染。
4、反复挖鼻子的话,会让我们的鼻前庭皮肤反复受损,然后又反复的修复。形成一个恶性的循环,会导致局部的皮肤变厚和结痂。这样一来不仅会引起不适,甚至有些会导致皮肤和粘膜出现恶变。
在日常该如何护理鼻子呢?
1、首先要改掉挖鼻子的坏习惯,这个习惯不仅很不美观。并且是很不健康的,会给身体带来不利影响。
2、在洗脸的时候也需要同时清洗下鼻子,这个步骤和洗脸是同样重要的。但是相信大多数的人都不知道鼻子原来也是需要清洗的,在洗脸的时候,用手捧温水然后用鼻子轻轻的吸水,并且迅速的擤干净鼻涕。如此反复进行几次,你的鼻子内部就会干净。

3、在感冒的时候,流鼻涕是让大家很难受的。很多人会出现擤鼻涕擤的鼻子上都破皮了,并且擤鼻涕的时候很暴力。这样其实是不对的,正确的方法应该是一边一边的擤鼻涕,手法要轻柔一些。这样做可以避免鼻涕进入咽鼓管和鼓室,可以有效的预防急性中耳炎的发生。
4、在干燥季节或者室内开空调的时候,建议在房间内放置一个加湿器。这样可以增加室内的湿度,不会让你的鼻子因为干燥而变得很难受。
5、在日常要随着天气变化及时增添衣物,以免出现呼吸道感染。很多鼻部的疾病都和呼吸道感染是离不开关系的。


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