| 厨爹 | 2022-03-01 19:03 |
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我国属于肝癌高发率国家，世卫组织统计的近三年来全球肝癌每年新增患者的总数中，中国患者数就占了其中将近一半，这是非常可怕的数据。我国肝癌发病率确实到了一个很高的水平，值得每个国民的重视。 究竟什么原因，导致我国肝癌如此高发，今天跟大家一起来分析一下。  究其原因还是由于肝癌早期症状不明显，扩散却很快，不容易提前发现，一旦发现，基本上已经到了中晚期。 所以如果要降低肝癌发病率，就要从预防角度出发，改变不良生活习惯，调整饮食结构，最要紧的是要停止食用两种伤肝的食物。  酒精其实是中国人容易患肝癌的重要因素之一，众所周知，中国的酒文化历史悠久，饮酒成为中国人人情世故的一种体现，但同时也伤害着很多人的身体。 因为肝脏是身体最大的消化腺，每天分泌各类消化液，负责脂肪、蛋白质、碳水化合物和维生素的代谢，而且肝脏还有一个最大的功能就是解毒。每天体内摄入的很多毒素，都是由肝脏代谢出去的。 所以如果肝脏受损，那么代谢受到影响，体内就会堆放很多无用的东西，加重身体负担，影响器官功能，更重要的是，如果缺少了肝脏解毒的功能后，那么肝脏内毒素会越来越多，导致肝脏细胞受到毒害产生变异，导致癌变，所以肝癌的发生和酒精关系很大。  导致肝脏癌变的最重要的一个因素就是黄曲霉素，黄曲霉素是由一种真菌——黄曲霉菌产生的，这种真菌广泛存在于各种发霉的物品表面，包括我们做菜的木质案板、用了很久的木质筷子。 尤其在一些家庭中，日常存放的粮食长时间没吃完，也没保存好而导致发霉，这样的粮食中就有非常多的黄曲霉素，属于一级致癌物质，毒性非常大，是肝癌的罪魁祸首。  因为黄曲霉素只有在280度以上的环境中才能被消毒，而我们日常烹饪方法是达不到这种温度的。   肝健康人长寿！肝脏受伤时，三个迹象会通知你人体内每一个器官都有自己的功能，有些器官甚至与生命有着紧密的关系，比如肝脏它是解毒的器官，所以也最易受伤害，如果你不了解肝脏损伤时的表现，那就有可能错过肝病治疗的最佳时期，肝损伤会有以下这3个迹象。  肝损害时胆汁的分泌也会出现问题，那么就很容易导致吃东西没有胃口，所以在生活中，你要是发现，自己吃东西没有胃口了，不仅仅要考虑胃的问题，还要考虑是不是肝脏健康的问题。 2、皮肤变黄  3、易疲劳 因肝损伤，导致食欲变差，摄取的能量及营养素呈下降趋势，使病人感到疲倦，这种疲劳感不会因休息而减轻，直至肝功能完全恢复才会变好。 事实上，肝脏的自我修复能力是很强的，所以生活中，就要多做一些对肝脏好的事情，所以为了保护肝脏，你只需做以下几件事就可了。  酗酒会导致酒精肝，一种常见的损害肝脏功能的疾病，而且酒精也是一种诱发癌症的因素，尽早戒酒是正确的。这样就可以减少对肝脏的伤害，那么肝脏就可以在身体里面好好帮助解毒排毒，然后就会有一个健康的好身体。 2、不乱吃药 有时生病了，总凭自己的经验去吃药，其实这也是不对的。药品经消化道吸收后，需要通过肝肠循环，药物在此过程中会对肝脏造成很大的损伤，所以不能随意服用。生活中更不可以不按照医嘱去吃药，这是非常危险的一件事情。 3、饮食均衡  当然如果你的肝脏已经受损了，你需要的是及时的去医院检查，看看肝功能受损的程度，做肝脏的超声诊断，可以有效地掌握肝脏的情况，方便医生根据肝脏受损的情况，制定特殊的治疗方案。 |
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