| wcg112233 | 2022-01-20 11:08 |
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还有不到2 周的时间就过年了... 今天客户给在深圳披星戴月攒首付的小王送了一瓶自制的82年枸杞酒  中国五千年文化博大精深，酒文化怕是传承得最好的没有之一。为了喝酒，古有“酒逢知己千杯少”、“何以解忧，唯有杜康”的佳话，今有“感情深，一口闷”、“红酒美容，药酒养生”的鬼话，风水师傅骗你十年八年，“酒”这个家伙骗了你几千年，小酌怡情？确实有情，情到浓时肿瘤君也来和你拥抱。     我劝你醒醒。因为喜欢以酒待客的中国人酒精性癌症发病率位居全球前列，爱喝酒的女同胞们在这次“角逐”中也是出了不少力的。   这么一说，我自闭了，那到底是喝还是不喝？  喝酒前后可以做这些事情来降低酒精对身体的伤害： 1、 不要在空腹、睡前、感冒或情绪激动的情况下喝酒； 2、 喝酒前可以喝点酸奶或者牛奶保护胃黏膜； 3、 喝酒时要细品慢酌，酒和水交替饮用； 4、 适度喝酒，不要醉酒，1 周内饮酒量不要超过14 个单位（饮酒量换算见下图）；  5、 选择低盐低脂的高蛋白和高纤维的食物作为下酒菜，比如新鲜蔬菜、清蒸炖煮的鱼类、瘦肉类及豆制品等，避免进食腊肉等腌制品； 6、 若较长时间内有大量喝酒或长期酗酒，B 族维生素容易缺乏、肝功能容易受损，建议到医院做相关检查，如果出现维生素缺乏或肝功能异常，要及时在医生的指导下进行营养干预或药物干预。 药酒什么时候喝，喝多少？ 我们熟知的药酒通常有两种  如果是自制的中药材酒就要更加谨慎了，因为 不是所有的药都适合做成药酒，很多常见的中药具有一定毒性，加酒炮制后会增强其毒性作用，中药材之间也有配伍禁忌，酿制时间也有讲究，饮用自制药酒很容易发生食物中毒，一不小心 养生酒就成了送命酒了。  |
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