| wcg112233 | 2021-12-28 07:38 |
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枸杞，在古代简直是神药一般的存在。据说古人常常告诉家中男子出门在外不要吃枸杞，因为枸杞壮阳，容易沾花惹草。大诗人陆游，也常常因为肝肾功能不好，常食枸杞粥。现在很多人也常常吃枸杞来滋补身体。 中医认为，枸杞味甘性平，具有滋补肝肾和明目的作用。具有虚劳精亏、腰膝酸痛等症状的男人，常吃枸杞具有很好的滋补作用。枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素还具有抗疲劳、抗辐射和保护肝肾功能的作用，经常吃枸杞还能提高身体的免疫力。枸杞大补？老中医提醒，枸杞虽补，但是这4种人最好别吃，反而伤身。  感冒腹泻或者身体有炎症的人，吃枸杞可能会加重病情，也不适宜吃。虽然枸杞具有很好的滋补作用，但是枸杞温热身体的效果很强，感冒发烧、腹泻的人再吃枸杞会加重病情。因此，感冒发烧、腹泻或者身体有炎症的人，最好就别吃枸杞了。当心受补不成，反而伤身。  具有高血压、高血糖、高血脂的人，对于枸杞也要敬而远之。高血压、糖尿病患者，经常食用枸杞很可能会导致血压不稳，常吃甚至会导致血压高居不下。另外，枸杞本身的含糖量也比较多，对于糖尿病患者也不要食用。因此，三高人群最好不要常识吃枸杞。  |
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