作为养生的主力军，一些中老年人在平时可是十分注重身体保养的，其实人到老了，难免会有一些毛病出现，就比如说一些心脑血管疾病问题，真的会给中老年人带来非常大的伤害，特别是脑梗这种常见的心脑血管疾可能会导致偏瘫或者是失语，严重情况下还会导致直接死亡。而随着社会的不断发展，这种疾病发病年龄的不断下降，也使得我们应该重视起来，提高自己的健康意识

脑梗塞的发病病因被揪出来了？这几个“祸根”尽量远离，早知早好
常年的高血压，高血糖以及高血脂的问题，都有可能是心脑血管疾病的发病原因，因为这一类患者自身的血液比较粘稠，血管健康也是不容乐观，所以说也极易诱发脑梗的情况，而现在有一些人出现肥胖问题，并且缺乏运动，也渐渐成了诱发脑梗的一个危险因素，所以说在平时重视三高问题，控制自身体重也是非常重要的。

其次就是生活作息不规律，其实小编认为，一个好的生活习惯对于我们的健康是非常重要的，不规律的作息习惯，甚至不合理的饮食习惯，都可能会损伤我们的健康，像是熬夜打游戏，暴饮暴食情绪不稳定的情况，也可能是导致脑梗的一个原因。

最后我们要说的就是抽烟酗酒的这个问题了，有一定的临床数据表明，大约有50%以上的脑梗患者，都有着长期抽烟喝酒的这个习惯，吸烟的这个习惯，可能会导致我们血液当中的脂质和纤维蛋白含量提升，导致我们血液黏稠度不断增高，也加大了血管淤堵的可能，而酗酒使我们血液中的酒精含量升高，很容易会导致血管收缩或者是痉挛提升了我们患上脑梗的几率