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沙漠之虎 2021-12-18 12:35


  说到冠心病多数人都认为是老年人的专利,其实不然,现在也有部分年轻人有冠心病,得了冠心病后身体会有很多不适的症状,因为这种疾病不会被治愈,所以要尽早的控制,引起冠心病有很多,大家要注意一下,冠心病患者在生活中有很多注意事项,需要做好哦。
  
  1、耳鸣
  发现自己有耳鸣的症状,并且没有什么耳部疾病,那么需要考虑是否出现了冠心病,人体的耳朵对于缺血以及缺氧是比较敏感的,突然出现耳鸣,耳鸣的症状一直存在,很有可能是因为动脉粥样硬化等因素,引起的脑缺血导致的,有调查显示,多数冠心病患者前期都有耳鸣症状。

  2、胸闷
  身体有冠脉血管粥样硬化,此时血管会变得比较窄,这个情况会让血液流通不畅,患者在通过大量运动或是体力劳动的时候,就会出现胸闷胸痛的症状,多数患者都是在做完运动后出现这个问题,一旦有胸闷胸痛的症状,那么应该要看看是不是得了冠心病。
  3、耳垂上出现皱纹
  很多冠心病的患者,如果细心一点就会发现自己的耳垂上会有皱纹,不过多数人都没有特别的在意过,有调查显示,冠心病患者耳垂出现皱纹的几率是比较大的,如果大家发现自己的耳垂有皱纹,那么就可能是动脉硬化缺血严重,所以就会很容易出现皱纹。
  4、头晕昏厥
  如果老年人出现了头晕昏厥,很有可能是由于冠心病导致的,但是也有可能是由于颈椎病,贫血,心律失常等疾病导致的,如果反复出现了头晕目眩的症状,不管是不是出现了冠心病,都应该及时到医院检查。
  5、牙痛
  有一种的牙痛与冠心病有关联,如果冠状动脉出现了心肌缺血或者损伤,那么身体的神经就会将心脏异常信号传递到脊髓中枢,然后再传输出去,很有可能会到达牙齿,出现牙痛,一般这种牙痛很难找到疼痛的位置,检查后并不是牙齿的问题,也不会出现明显的症状,一般疼的位置多为左侧牙床。

  冠心病的原因
  1、高血压
  高血压患者的血管壁受到的压力会增大,因此动脉壁的内皮细胞会损伤。同时高血压患者的血管一般都有发生轻微的硬化,因此斑块在动脉壁上更容易形成。长期的高血压会加速脂质斑块的进程,加速冠心病发生的进程。因此高血压患者控制血压是重要的。
  2、肥胖
  冠心病病人绝大多数都是肥胖患者。因为肥胖人群的血脂一定会超出正常值,所以脂肪无法被消耗掉,就在身体上堆积了起来,所以血脂的含量一定很高。同时肥胖人群的血糖、血压也会偏高,这三个因素加起来会直接快速的导致脂质斑块形成,加速冠心病的发生。
  3、糖尿病

  糖尿病患者的血液处于高糖状态,会直接损伤动脉的内皮,导致脂肪更容易堆积。并且糖尿病病人的脂质代谢异常,容易引起肥胖。体内的胰岛素也会和脂肪产生抵抗作用,导致脂质无法被代谢掉,进一步的升高。因此动脉粥样硬化就容易产生,冠心病的发生概率也会大大增加。

  4、高脂血症  高脂血症是体内的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白含量升高,高密度脂蛋白降低,而高密度脂蛋白是一个良好因素,升高对于抵抗高脂血症是有好处。体内的脂质代谢出现问题,就会导致动脉血管壁的脂肪堆积,形成斑块,诱发冠心病。
    禁忌一、缺氧
  不管在户外活动还是有氧运动运动时都要保证有足量的氧气供给,以免引起缺氧而导致胸闷头晕,当缺氧时可加快动脉的硬化。患者待在家中时需经常开窗通风,尤其是心前区有不适感或胸闷时需多吸氧。  禁忌二、吸烟喝酒
  经过研究发现。吸烟的冠心病患者比不吸烟的人群发病率高达三倍以上。经常喝烈性酒,会因为酒精中毒而引起高脂血症或心脏病。还有太多的酒精进入体内会增加心肌耗氧量,从而加重冠心病。  禁忌三、口腔不卫生
  没有注意口腔卫生或患有牙周炎等,口腔中的某些细菌如链球菌或革兰阳性杆菌等可跟随进入血液循环,使得小动脉出现痉挛或形成血栓,终导致心肌梗死。  禁忌四、超负荷运动
  对于老年性冠心病患者来说,运动时需量力而行,不能做剧烈运动,可选择轻缓的散步、打太极拳或练体操等。安静状态下,心肌大约需300毫升血液来供应。运动量过大可引起心脑血管处于缺血和缺氧状态,从而引起脑梗死或心肌梗死。  禁忌五、生气和发怒
  身体内部的神经中枢系统影响着全身神经,过度紧张或激动以及情绪波动过大会使得中枢神经出现应激反应,血管出现变异性收缩,从而引起心跳速度加快,心肌收缩,升高血压,患者处于缺血和缺氧状态,终引起心绞痛或心肌梗死。

  禁忌六、脱水  很多老年人没有养成主动喝水的坏习惯,只有等到口渴时才喝水,此时身体细胞已经严重脱水。当缺水时会升高血液粘稠度,引起血凝倾向,导致缺血和心脑血管淤堵,终引起脑梗死和心肌梗死。因此必须保证有足够水分摄入,少量多次小口小口的喝,优先推荐白开水、矿泉水或淡茶。
  禁忌七、吃得太饱  每顿饭都吃得很饱,胃部处于撑大状态,这样会压迫心脏,增加心脏负担,引起心血管痉挛,甚至会诱发急性心肌梗死或心绞痛。冠心病患者需采取少量多餐原则,每顿饭只吃7~8分饱即可,特别是晚餐要少吃。
  结语:上文已经为大家介绍了,我们现在应该知道出现什么情况可能是得了冠心病了,在平时大家应要注意自己的饮食习惯,护理好我们的身体,发现自己有上述症状的时候,应该要尽早的到医院检查,得了冠心病也要及时治疗。


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