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厨爹 2021-11-02 12:27
作为一个合格的现代人,我们已经无法离开手机。
而经常手机不离手,除了心酸,就要数脖子最酸了。
毕竟长时间低着头玩手机,脖子不仅承受压力之外,长期下去还会使颈椎变直,低头看手机还会使颈椎变直,颈部前后的肌肉也会过度屈伸,自然脖子痛也就找上门。
然而,除了脖子酸之外,经常玩手机还可能会引发一种潜在的重大疾病----中风!
18岁的小伙子经常熬夜玩手机,结果导致中风偏瘫
近日,据媒体报道:广州一名18岁的男子像往常一样起身下床,结果感觉右侧肢体有些无力,甚至连抬腿走路都无法完成,口吃也变得含糊不清。
随后家人见到,及时将男子送往医院,经过检查发现,小伙子被诊断为‘脑中风”。
不过好在及时治疗,医生通过手术,将男子的左侧大脑的动脉复通,闭塞的血管再次恢复了血流。
既没有以往病史,也没有高血压、糖尿病等疾病,为何好端端会脑中风?
通过医生咨询,发现男子曾被诊断为“先天性瓣膜病”,不过当时并没有接受治疗。再加上自己经常熬夜玩手机,从而导致血管出现病变,才引发了最后的脑中风。
每年我国中风人群,可高达300多万!
中风,又称为脑卒中,包括出血性脑卒中以及缺血性脑卒中,其中缺血性脑卒中比较多见。
中风的发病率非常高,而且呈现逐年上升趋势,中国每年中风人群可高达300万人。一旦患病,如果没能及早进行治疗,患者的大脑细胞和组织就会出现严重的缺血现象,使患者的健康和生命受到严重威胁。
在日常生活当中,一定要注意做好预防中风的工作
如何预防中风?
一、积极治疗慢性疾病
高血压、高脂血症、糖尿病等其疾病都是诱发中风的主要诱因。
这些疾病会导致患者整体的血液循环速度减慢,而且会在血管当中形成一些血栓。血管的脆性会提高,弹性也会下降。
在这种状态之下,很容易因为一些微小的因素刺激,导致脑血管出现严重的缺血或者是出血现象,引起中风。
二、改善饮食结构
对于长时间喜欢吃一些高盐、高油、高糖、高胆固醇食物的人群来讲,血液粘稠度会非常的高。
血管当中的甘油三酯、胆固醇成分会非常多。就会影响到大脑的供血,而且会形成一些血栓以及动脉硬化现象,发生中风的概率也会非常高。
三、戒烟戒酒
长期吸烟与长期喝酒都会使得血管内膜受损,容易导致血管内膜脱落并且形成血栓,使得血管的管腔变得非常狭窄,影响到脑部供血。
而抽烟饮酒会使血管发生异常痉挛的现象,发生中风的风险就会相对提高很多倍。
四、每天适当运动
长时间久坐不运动,不但会使人体免疫力下降,出现中心型肥胖的概率会特别高。
一旦出现这种现象,患上高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的概率会特别高。一旦患有这些疾病,就会加大发生中风的风险。
五、规律作息
长期出现过度熬夜、睡眠不足现象,身体当中的一些激素会发生紊乱现象,就会影响到人的正常血压值,并且会使心率异常,形成动脉粥样硬化的概率也会特别高。
大脑的供血也会受到阻碍,一旦大脑出现严重的缺血现象,发生缺血性脑卒中的风险就会加大。
长时间处于负面情绪或者是压力过大的话,也会加大患上中风的风险。
若反复出现肢体麻木无力、头晕、恶心、视力模糊等现象时,一定要快速前往正规医院就诊,及早进行科学规范治疗,才能最大程度保证患者的健康和生命。

wowoni 2021-11-02 17:08
看来玩手机不能超过12点了


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