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huozm32831 2021-10-29 10:37

10月27日,郑州大学郑州附属中心医院接诊了一位男性脑溢血患者。据医生介绍,该男子今年68岁,因排便时太过用力,导致他突然出现头部的剧烈疼痛,所以家属拨打了120急救电话。经检查发现这位患者左侧大脑有一处血管破裂出血,导致头部的剧烈头痛。患有心血管疾病老年人,一定要注意日常生活中的小事,很多脑血管意外都是由一些小事引起的。

高血压患者的4个致命时刻!
1、 用力排便后
就像上面这个男子一样,很多人尤其是便秘的患者,排便时都会非常用力。用力过猛会使心跳加速,导致心脏收缩增加,从而使血压升高,如果血压超过了血管壁的承受能力,就很有可能引发血管破裂从而诱发脑出血等心血管意外的发生,如果不及时治疗,很可能会危及生命。
2、 饮酒后
饮酒是诱发脑溢血的另一个危险因素,尤其是高血压患者。给大家讲一个身边的例子,同事张姐的老公是一个工厂的老总,前几天因为公司业务,出差去上海,临走时张姐特意叮嘱她老公要带好降压药,并按时服药。因为工作的原因他老公去到后就陪客户应酬,回到宾馆时已经是后半夜了,因为他老公喝醉了,同事把他送回房间就离开了,等到第二天去敲门,怎么敲的都没有回音,刚开始同事以为老总还么醒酒,就回去了,等到中午再敲门还是没有回应,于是联系酒店管理人员,进入房间,那时人已经不行了。张姐痛不欲生,他们女儿今年刚高考完。我们感慨的同时也要注意,高血压患者切忌不能饮酒,尤其是酗酒,它可能会引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速,促使脑溢血的发生。

3、 不慎摔跤后
最近几天,陆续有几位老人因为摔跤而出现了“脑溢血”。其中一位70岁的老大爷起床后跨门口时不慎摔倒,之后出现昏迷,大爷既往有高血压、心脏病史,入院时已昏迷不醒,呼吸、心脏停止,经过救治后恢复心跳,后经多科室专家的会诊诊断为“脑益血”。专家提醒:冬季是心血管疾病的多发季节,应该避免劳累,注意不要摔倒,因为摔跤引起脑血管意外的情况不是很多,所以很容易被忽视,从而造成死亡率大大提升。
4、 起床后
清晨时血压会出现一个晨峰,早晨起床时血压会比白天要高一些,所以,老年人起床时一定要主要,不可起床太猛,如果起床过猛,可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂。所以,老年人晨起后应该在床上躺2~3分钟再下床活动,同时要避免情绪激动,尤其是血压波动较大的时候。
除此之外,昼夜温差过大时,以及寒冷的冬天都要注意保暖,切忌不可温差过大,使毛细血管过分收缩,引发脑溢血。
高血压患者如果想预防脑出血,要严格控制血压,调控高血压是重中之重。稳定血压在 140/80 毫米汞柱以下。戒烟戒酒。适量运动,以轻缓的有氧运动为主,不可运动量过大,这4个最要命的时刻,心血管患者一定要注意,否则危及生命。


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