| 沙漠之虎 |
2021-10-16 17:41 |
茄汁菜花
食材清单
制作步骤
步骤1
准备好材料；
步骤2
菜花洗净后去根茎切成小朵；
步骤3
将菜花放进加了盐的水中大火煮至断生，然后捞出沥干水分备用；
步骤4
番茄切成小块；
步骤5
炒锅烧热油后，将西红柿块倒入锅中翻炒；
步骤6
待番茄炒软后，放入适量番茄酱炒匀；
步骤7
最后倒入煮好的菜花，翻炒均匀；
步骤8
放些白糖；
步骤9
加入1小勺盐搅拌均匀来调味，大火收汁即可。
小贴士
1.如果炒番茄时汤汁比较浓稠，可以添加适量的水；
2.白糖的用量可根据个人喜好的甜度增加；
|
|