武当休闲山庄 - 稳定,和谐,人性化的中文社区

查看完整版本: [-- 减肥吃这个，对味[6P] --]

武当休闲山庄 -> 生活妙招 -> 减肥吃这个，对味[6P] [打印本页]

登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹

2021-08-20 22:29

用料
食材：
包菜适量
鸡蛋2个
酱料：
辣椒粉按照吃辣程度
蒜末适量
白芝麻适量
热橄榄油1小勺
生抽1勺
蚝油1勺
陈醋1勺
代糖半勺
小米辣适量
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹们的做法
手撕包菜煮熟

煎蛋

调一个酱汁，这个酱汁放了点热橄榄油，超级香，不妨碍哦

淋上酱料拌匀开吃

溏心蛋yyds

超级入味～

小贴士
喜欢吃脆口的姐妹，煮的时间可以短点，淋上这个酱汁完全不会有菜叶子的生味

查看完整版本: [-- 减肥吃这个，对味[6P] --] [-- top --]

Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled