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厨爹 2021-07-27 20:02
家住湖北的梁大爷,今年69岁了,退休前,梁大爷经营着一家饭店,当初开饭店,也是因为他喜欢钻研吃的,所以投其所好,便自己做起了生意。
梁大爷也是一个资深的吃货,年轻时每天都是无肉不欢,这也导致他患有高血脂,可是平时工作量也大,所以不吃肉也不行,身体一直也没有什么异常,就没有将此事放在心上。
在退休后,梁大爷在一次检查中,发现血脂已经过高,需要控制饮食,加以药物辅助,但是一顿不吃肉就牙痒痒的梁大爷,不让他吃肉,等于是要了他的命。
这不,8个月前,梁大爷在吃过饭后,本来想去沙发上坐会,可走了两步,就感觉头晕眼花的,之后就倒在了地上。
之后在送医后,检查发现为轻微脑梗,在经过保守治疗之后,就出院疗养了,医生叮嘱他以后一定要注意饮食。
可是吃了大半辈子肉的老梁实在是无法割舍对肉的喜爱,平时家人管的严,他就偷偷自己出去饭店弄点肉吃吃。
这天梁大爷又偷偷一个人来到饭店,点上了一份腐乳肉,配上2个馒头,吃的不亦乐乎,可吃着吃着,老梁就感觉头部传来剧烈的疼痛感,之后便失去了意识,倒在地上。
店里的服务员看到后,立即拨打了120,在送至医院后,经检查发现这次脑梗病发较为严重,出现大面积的血管堵塞,之后经过4个小时的抢救,仍没有将他从鬼门关拉回来,遗憾离世。
医生叹息:一把年纪,还不知道节制
老梁本身就患有高血脂,肥肉这种食物,本身就不可过多摄入,肥肉中含有大量的脂肪,经常摄入,就会导致血脂升高。
过高的血脂,不仅会造成血液粘稠,影响血液循环,还会加剧血栓和斑块的形成,增加脑梗几率。
本身到了这个年纪,血管内部就存在着大量的血栓,在过多的食用肥肉,便会加剧病情,引发脑梗。
除了肥肉,这几种食物也应少吃
1、腌制食物
生活中,很多人有吃咸菜的习惯,可能是由于工作繁忙,无暇做饭,亦或是沉迷于腌制食物独特的口感。
其实这种食物,对于患有三高疾病的患者来说,都应少吃。
腌制食物中,含有大量的钠离子,钠离子本身是平衡细胞渗透压的,但若是摄入过多,就会导致细胞渗透压失去平衡。
此时就会导致血管内壁细胞出现肿胀现象,从而引起血压升高,极易导致血栓脱落,引发脑梗。
2、蛋糕
蛋糕也是生活中比较常见的食物,一些老年人,特别喜欢吃甜食,而对于患有高血脂的人来说,还是少吃为好。
这是因为蛋糕中,含有大量的糖分,经常食用,会导致体内糖分过多,而若是活动量少,糖分无法及时消耗,就会转化成脂肪在体内储存。
这样就会导致血脂含量升高,从而加剧病情。
呵护血管健康,谨记这2点
1、及时补充营养元素
血管疾病是一种慢性疾病,其发展过程漫长,若是平时多注意有益于血管健康元素的补充,例如氨基酸、菊甙、硒元素等,对血管健康大有益处。
2、作息规律
现在的人们,白天忙于工作,想要放松,只能选择晚上,这也导致很多的人养成了熬夜的坏习惯。
若是经常熬夜,就会导致身体处于应激状态,这种状态下,会刺激肾上腺素的分泌,加速心脏跳动,血压也会随之升高。
若是血压过高,就会加速血液流速,过高的流速极易导致血栓出现脱落,引发脑梗。
因此,为了血管健康,平时还是要做到早睡早起,最好在晚上的十一点左右进入深度睡眠,避免熬夜。



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