你会不会在饭后低头看看小肚腩，摸一把腰身，深深叹一口气？女生总是想要把最完美的一面展现出来，但是面对着长久坐在办公前的自己，大大的肚腩，粗壮的腰身！烦恼来了！

究竟要怎么做才能变得完美呢，想要减肥？管不住嘴也迈不出腿～怎么办呢？
建议多穿以下三件衣服
肚子大,腰粗的女生，看这里，多穿这三件衣服，不仅显瘦还上档次～快收入你的衣橱吧！第一件：A字版型的衣服
A字版型的衣服对于胖MM或是瘦MM都是友好的。
A字版型的衣服简单来说就是版型呈现A字款，上窄下宽，从版型上看还是蛮上镜的。
常见的A字版型的衣服其实并不多，但是却也只有那几款接下来让我们仔细分析一下下吧。

示范①：A字裙
无论是长裙还是短裙，都是蛮适合肚腩大大，腰身粗壮的女生的。市面上常见的A字型裙子以牛仔的居多，也蛮适合年轻人，因为牛仔元素属于比较活力的款式，与年轻人相符合。

A字裙上身给人一种显瘦的效果，A字的版型在腰部变得稍微有点紧凑，然后在胯部开始逐渐变宽；遮住了胯大和大腿粗壮的缺陷，而无论是长裙或者短裙～五分还是七分；这样的比例刚好都是百搭款任何高矮身材都能驾驭。

A字裙的搭配很简单，也是很百搭～日常走休闲风搭配T恤就可以了～记得要塞裤腰喲，这样才能裤显出腰身来，T恤的选择尽量选择宽松的，不要过于修身，不要把上半身肥胖的小缺陷暴露了喲。

示范②：A字型裤
与A字裙类似的道理大同小异。唯一不同的是A字型裤的款式相对比较多，最常见的也是最容易搭配的只有几款～

A字型阔腿高腰裤，这个裤子一穿何止变瘦，简直就是腿长180cm～高腰线的设计，有点收腰的款式，A字版型在胯部不断的变大一直延伸到腿部，而阔腿的设计当然很直接了当的遮住了腿部的赘肉啦！阔腿的设计对于高个子的女生很吃香，感觉走路都带风。而个子矮的女生当然也不用怕～身高不行高跟鞋来凑就好啦～

第二件：宽松裙
作为女生，谁的衣橱里面没有几条好看的裙子？不是吗？可是，裙子那么多，真正显瘦遮腰身的也就只有那几款～来看看你的衣橱里面是否有这样的款式这样的搭配吗？

示范①：下半身失踪
这种搭配有点类似于男友风，将男朋友的衣服穿出来大摇大摆的上街。其实下半身不见装是一种比较个性的装扮。居多以款式宽松的衣服直达大腿—直接当成裙子穿。这对于腰粗，大肚腩的女生来讲绝对是友好的，款式宽松肚子多大，腰多粗，其实是不明显的。

而且夏天这样的搭配，很舒服很惬意～这个也深受不懂搭配的女生的青睐，总要去思考下半身的搭配，纠结老半天～不用怕，一件下半身消失的款式帮你解决一切烦恼。穿起来很方便，而且还很时髦～适合胖MM入手～

示范②：衬衫裙
衬衫裙一直是淑女风的代表～有衬衫带来的严谨又有裙子摆动的优雅～
衬衫裙的选择也是很讲究的，请女生们记住一个小秘籍：竖条纹显瘦，横条纹显胖。这是经过科学的对比，所得出的结论，横条纹给人一种横向发展，整个人的体态呈现向横发展，也就是咱们说的宽～这一变宽，不就显胖了吗？整个人横向发展起来。

反之，竖条纹给人纵向发展的趋势。总体趋势是以上下延伸，所以能够拉长人的比例，起到显瘦的效果。所以衬衫裙要选择竖条纹的显瘦款，当然选衬衫也是同理啦。

如果你不偏爱条纹款式的衬衫裙，你也可以搭配普通款式的衬衫裙～这个时候你就可以借助一点小单品来加以协调—腰带。你一定会想，腰已经够粗了，再加上腰带岂不是更显得腰粗？这样的效果会不会更差？变得更丑？

其实不会的，腰带给人一种聚拢腰部线条的效果，你不要选择勒得死死的腰带，相对来说宽松点但是又能起到收拢效果的就可以啦。它在腰部形成收拢，让裙子形成一种A字型款式，上身显瘦的效果呼之欲出。所以可不要忽视腰带这个小单品了。第三件：深色衣服
总是说，白色显胖，黑色显瘦。其实不仅仅是这样。其实应该是说，深色系都显瘦，对于这个色系～我觉得腰胖和肚腩大的女生应该深刻记得，快把那些浅色系的衣服换一换，变成深色系的吧～其实深色系也是很百搭的啦～

为什么深色系的衣服会给人一种显瘦的效果？因为深色给人带来一种距离感，也就是专业角度上的后退感。深色系的衣服虽说给人一种沉重的感觉，但是也会形成一种阴影感，轻松勾勒出身材是线条与比例，所以说，深色系是胖子的福音。一说到深色系的搭配，你脑海里马上就想起什么？想不起来不要紧，我来给你们分析一下深色系如何搭配才好看。

示范：深色西装配短裤/裙
总体色调以深色系为主。让人感受到了不可忽视的威严。宽松的西装外套必须带小垫肩的设计，多了几分立体感，之所以要搭配上短裤或者短裙，是为了让整体不那么死气沉沉～深色系的整体着装最怕的就是带来的那种低沉无色的坠落感，而短裤或者短裙就刚好反衬其效果，让其不再枯燥无味。

很多腰粗肚腩大的女生都很自卑，不爱打扮。其实没必要的，自信一点，每个人都有自己的光彩，肚腩大腰粗可以依靠穿搭来遮挡，寻找一个更美的自己，怕什么，这就是人活着的意义。不断的去追寻美，去体验，去感知美。
现在时尚圈，为了增加单品的趣味性，会根据单品色彩、设计等上面的特色，为平时我们熟悉的单品取一些更加通俗的名称，像是“妈妈裤”、“奶奶鞋”这些，最近大家应该又被“粽子裤”这个名词刷屏了吧。

其实所谓的“粽子裤”，就是我们平时说的军绿色的工装裤，本身是绿色的，又因为裤脚和腰部都是收紧的设计，就是是粽子包裹住一样，所以被很多时尚博主们戏称是“粽子裤”，别看是这么清新软糯的名字，军绿色的工装裤，可一直都是酷帅的代名词。

本身就是从男士的工装中发展而来的工装裤，自带街头范，帅气中还带着几分不羁，所以一般明星博主们也很喜欢拿来搭配马丁靴等，打造偏中性的风格。

或者是有些欧美的时髦精们，喜欢用更加简洁的“粽子裤”来搭配像西装这些本身也比较帅气的单品，但是正式严谨，和休闲街头混搭，再用小白鞋来中和整体风格，也是非常的时尚。

本来一直觉得帅气的工装裤，就只能穿出比较中性街头的感觉，但是最近在翻看日本时尚杂志的时候，才发现日本女生其实也非常喜欢各种工装裤，军绿色的“粽子裤”当然也是她们经常穿着的单品之一，但是她们却能将帅气的粽子裤穿出非常柔美、知性的感觉。

日本女性能把“粽子裤”穿出温柔感，首先她们选择的工装裤，一般都不是特别传统的那种口袋很多，非常街头的款式，而是保留了一两个主要元素，甚至就色彩和面料是工装款式的，最简洁的工装裤，看起来街头风格本身就削弱了不少，纯棉的材质，硬挺但是又不过分呆板，就算上身随着运动出来一些褶皱，也更能增加休闲的额气质。

另外，在搭配方面，日本女性一般会用“粽子裤”来搭配其他非常女性化的单品，像是柔美的衬衫，上面带有一些像是镂空、飘带、蕾丝的元素，中和“粽子裤”的中性和帅气，娘Man平衡，而且搭配的鞋子，也不再是像休闲的运动鞋和帅气的马丁靴，而是各种尖头高跟鞋，彩色的高跟鞋或者上面带有亮钻、系带等细节，又进一步的增加了女性的气质，但是因为“粽子裤”的中性，所以不会显得太过性感，而是中和的刚刚好。


除了搭配“粽子裤”选择的单品款式都是比较有女人味的单品外，色彩的搭配也很重要，除了上面的清爽的白色，像是浅粉色、浅蓝色等，和“粽子裤”的军绿色也是非常相配，而且能更增加春夏的氛围和清爽感，清透的感觉，又进一步的能化解“粽子裤”的中性和帅气，让整体更温柔气质。

我们在看日本时尚杂志的时候，会发现日本女生穿着的单品都比较简洁，甚至很多时候都是无色彩的，但是她们却能穿出特有的温婉感，其实和她们的妆发也有非常大的关系，日本女生的妆容干净又自然，而头发都是看似随意，却都精心打理过的，很有蓬松感，所以就算衣着很简单，也能很有时尚感和女人味。


根据每一个人肤色状态的不同，驾驭鲜艳颜色的服饰单品有着不太一样的标准，如果想要自己的形象魅力更加出众，选择适合自己肤色的服装便可以让自己的形象魅力达到一定的高度。
下面，大家不妨以程潇的鲜艳服饰为例，看看其造型感的呈现吧！
鲜艳颜色的服饰单品

鲜艳的颜色，简而言之就是有着一定的浓郁色彩感，同时还可以利用其中的亮度以及显眼效果，在人群中绽放光彩。
其中，对于有着荧光效果的鲜艳颜色，便是更为吸睛出彩的，在鲜艳色彩的基础上，利用一种提亮效果提升吸睛度， 足以展现出个人的风采魅力。

荧光绿上衣
而在众多的荧光色彩当中，荧光绿颜色便是十分常见的一种，利用绿色的清新效果，达到一定的养眼状态，同时添加一定的提亮作用，进行色彩魅力的放大作用，可以说是十分精彩的。露脐款式
而选择一件短款露脐的荧光绿上衣，利用其服饰长度进行腰部线条的展现，长度到肚脐以上的位置，在衣身最下端位置，进行一定的收紧作用，利用抽绳设计进行一定的修饰，便可以清晰的将黄金分割比进行划分，展现优美的身姿魅力。polo衫
除此之外，选择一件polo衫款式的荧光绿露脐上衣进行搭配，便是不错的选择，在领口位置突破常规形式，呈现出一种较为干练与清爽的服饰特点魅力，穿起来更是有青春活力，时髦还减龄。搭配米白色工装裤
对于荧光绿色的露脐上衣来说，便有着一定的吸睛效果，利用颜色的特点足以达到一定的视觉高度，在人群中便是十分亮眼的，因此，在造型搭配上，想要达到和谐的视觉状态与风格体验，那么，选择一件简单款式的裙装或者是裤装进行搭配便是不错的选择。
例如，米白色的工装短裤，米白色，是一种十分接近白色的颜色，在视觉效果上亮度并没有那么高，除此之外还有一种高级的色彩魅力。而选择米白色的工装短裤进行搭配，在颜色上恰好可以缓解荧光绿的鲜艳之感，降低视觉吸引力，呈现出一种高级而又时髦的魅力。同色系腰带
除此之外，利用腰带元素进行腰间的修饰作用，选择与上衣颜色相同的荧光绿腰带进行一定的修饰作用，在造型感上看起来便是更为加分的，进一步展现黄金分割比，足以展现视觉吸引力。

鲜艳颜色的单品推荐
通常，对于有着鲜艳色彩感的服饰来说，利用颜色效果提升吸睛度，同时根据色彩所呈现方式的不同，选择一种统一的方式或者局部点缀的方式，都可以将自身的造型感打造得淋漓尽致。

红色荷叶上衣
选择一件红色的上衣，利用统一呈现的方式，将红色进行大面积的呈现作用，进最大限度展现吸睛度，达到一定的显白效果，除此之外，在领口位置添加荷叶元素进行一定的点缀效果，用白色加以修饰，呈现出一种较为清新的状态，可以说是十分减龄的。

在搭配上，选择白色百褶短裙进行搭配，利用短款裙装所呈现的青春魅力，便可以进一步达到提升腰线的作用，展现出更为优越的身形线条，看起来便更具有甜美之感。渐变色短袖
随着时尚潮流的改变，越来越多的服饰单品更愿意使用一种渐变颜色的服饰进行穿搭，利用多种鲜艳颜色进行一定的扎染呈现，便足以达到色彩魅力，进一步提升吸睛度，展现出精彩的造型感。

选择渐变颜色的短袖进行穿搭，完全可以成为夏季穿搭当中最有个性的一种款式呈现，利用扎染的色彩效果，进行形象魅力的打造，同时选择宽松版型的阔腿牛仔裤进行穿搭，进行凹造型也是十分适合的。

如果你也想让自己的造型感更有吸引力，展现出应的风彩，那么选择具有浓郁色彩感的服饰单品进行穿搭便是不错的选择，除此之外，还可以使用撞色搭配与同色系搭配两种方式，都足以展现出个人的魅力。
对于配饰，你有甚么年头呢？在生存中，能够分为如许两类人，一类薪金了潮水亦大概幽美而穿戴配饰。而另一类人，他们无论做甚么，都是无“饰”一身轻。看到这两类人，咱们往往会发生一种干脆的年头，那即是用钱去评判他们。在非常多人看来，那些脖子戴项链，手上戴戒指，本领戴名表的人，他们即是有钱人。而那些啥配饰都不戴的人，他们即是“贫民”。如许的年头，在咱们生存中是非常多见的。要晓得，这个社会的人，大多都是“量才录用”的人。可在接续的调查中，咱们发掘，不穿戴配饰的人，他们和“有无钱”这个疑问是没有相关的。能够这么说，不稀饭戴“配饰”的人，他们往往有这三种生理，出人意表。
以本来面貌示人，不介意他人的眼力在这个崇尚“假装”的社会中，大多人都稀饭在明面上装扮本人，让本人能在他人内心留下好影像。当人发现如许的年头以后，他们逐步地就会为了他人的“眼力”而在世。由于在人的个性之中，每片面都想获得他人的眷注和必定。云云，他们既能收成体面，又能获得心灵上的安慰。但是，以如许的方法去在世，未免有些太累了。因此生存中有一种人，他们不稀饭穿戴配饰，只愿简略装扮，符合本人的情意就好。这些人，他们非常大的脾气特色，那即是不稀饭奉迎他人，不有望在他人的眼力下在世，而因此本来面貌示人，从而活出确凿自我。配饰的穿戴，看似只是一种外表的装修罢了，可它现实上，却能反应出一片面实着实在的脾气。就拿那些稀饭穿金戴银，混身名牌的人来说，他们要不即是有钱人，要不就想以此收成他人的崇敬眼力，收成体面。相悖，装扮简略的人，他们非常大的特色，即是不想让盲目地“装扮”，从而影响了本人本来神态。不稀饭“繁难”，只想活得“放松”少许在人的个性中，“惰性”是咱们所不能够脱节的。

正由于有惰性，因此大多人都不想“繁难”。就像穿戴配饰一样，你穿了，那就要蒙受穿戴前，穿戴中，以及穿戴后的繁难。甚么是穿戴前的繁难呢？即是你混身的搭配和差别色彩的衣物的筛选。一样的，当你穿戴的时分，你务必不时刻刻连结必然的活动和气象。如许，会给人带来困扰。不但云云，穿戴配饰后，你会感觉到配饰的惨重和拦阻，因此会感应非常繁难。在一天的活动收场后，大多人脱下配饰老是需求花大批的时间。由于有些配饰高昂，要逐步地脱，有些配饰难以脱下，因此铺张时间。在现在迅速节拍的期间中，大多人在工作和家庭的事件中曾经够繁难的了。因此他们为了削减无谓要的困扰，便非常少穿戴配饰。在这些人看来，穿戴配饰不但让人感应疲钝，更让人深感不舒适。因此，他们甘愿让本人舒适点，也不肯迁就。为人处世“低调”，不肯表示人前在现在纷繁繁杂的生存中，大多薪金人处世都有一个准则，那即是“低调”。非常多人就会迷惑，低调停穿戴配饰有甚么相关吗？

实在，穿戴配饰的自己，说究竟即是一种“炫耀”的举动。有些薪金了炫耀本人的钻戒，就算手指戴的非常痛也要戴，只为了知足本人的虚荣心。有些薪金了展示本人的气力，便在脖子上带上一条黄金项链，就算脖子戴的非常累，也要戴，只为了能展示本人的财帛和气力。可在那些低调的人看来，本人的日子奈何过，不需求让他人晓得，也无谓让他人晓得。由于他们清楚，如鱼饮水，心里有数。本人过得如何，和他人无关。因此说，不稀饭穿戴配饰的人，不是他们没钱，而是他们想低调，不想由于他人的某些眼力而苦了本人。别的，人身处于江湖之中，低调点才是“保命”之法。想想看，为甚么辣么多人会被扒手看上，会被短长缠上？即是由于你外表的表示，非常轻易会惹起他人的留意。俗语说得好：“客不离货，财不露白。”越是低调的人，越证实他想平稳，不想惹太多短长，也不想将财帛表示给人看。无论奈何说，稀饭戴配饰也好，不稀饭戴配饰也罢，都是片面的选定。只有本人能过得高兴，过得美满，知足本人的情意，实在就够了