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厨爹 2021-05-22 19:30
其实很多人对于性生活和精子之间的关系,都存在一个误区:认为禁欲能提高精子质量。
比如有些夫妻在备孕期间会算着时间去同房,在等待女方到了排卵期之前,男放会进行“禁欲”, 认为同房次数越少,精子数量就越多,希望能提精子质量成功怀孕。
再比如有些则顾虑同房次数多了,会耗损精气,所以隔很长一段时间才进行一次。
(图片来源:网络)
但是,现代医学研究已经证实,这样禁欲不管对于优生优育,还是对男性身体健康,都是不利的。
人类精子从生成到成熟,大约需要90天。
精子在睾丸内生成后进入附睾,平时有约70%的精子储存在附睾内,有20%在输精管内,其余的在输精管壶腹部。
(图片来源:网络)


精子并不会因为禁欲而更加活跃!

禁欲时间越久,储存在体内的精子自然会增多,但是精子不能无限期地存活下去,如果长时间没有同房,它们会不断衰老,丧失活力。
随着排精次数的变化,附睾内衰老精子的解体和新精子的成熟,会形成一个动态平衡,维持一定的精子储备。
研究表明,一次排精后,24~36小时就足以使精子储备基本恢复。
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另外有研究发现,夫妻因两地长期分居而长期禁欲后,前几次射出的精液中所含的老化精子往往很多,此时的精子质量可能大打折扣哦。
因此,长期停止性生活,并不能提高精子质量,反而会使精液中衰老精子的比例增加,使精液质量下降。
当精子在睾丸内形成后会进入到附睾,虽然附睾的环境能使精子生存,但是无法一直生存下去。所以每一次排精都会使附睾内逐渐衰老的精子的排出,再换上新的精子。
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不要相信那些禁欲才能增加精子活跃度的话了,反观那些长时间没有同房、没有射或者有的忍着不射的,会使附睾内衰老的精子储存更多,反而影响了精子的质量。
如果是要备孕,那么在妻子的排卵期到来之前,丈夫可以禁欲3-7天。如果超过7天,精子的存活率和活力会有所下降,靠长期禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。
所以该啪还是得啪啊!
(图片来源:网络)


那么该如何提高性生活质量?

禁欲过度不好,但是也不代表要纵欲,想要提高性生活质量,以下这几点也很重要。
1、舒适有情调的坏境能提高双方欲望,使女性更容易投入。
2、啪啪不能总是一成不变,一些小惊喜或者换个地方或者的能有更加好的效果。
3、无论这是你们第几次,前戏都很重要。没有好好去做前戏都很难让女性投入其中。双人运动可不能只顾着自己啊!
4、如果真的觉得自己精力不足,那可以考虑通过使用一些调理身体机能的保健品,并配合科学的运动方式来提高自己的精力,让自己活力满满。
(图片来源:网络)
现在越来越多人因为“无性婚姻”而离婚,爱与性两者的关系密不可分,忙碌的工作和生活的压力总是难以让人轻松,但是夫妻之间良好的沟通还是很重要的。
每一次为爱鼓掌都是见证你们感情的时刻,所以如何让保持该有的“精力”也很重要哟。
Neville在此建议:男性应从生活细节和良好习惯中做起,保护自己的精子。只有保持精子的活力,才能使更多的精子 “过关斩将”进入到输卵管,增加精子与卵子成功结合的机率。
(图片来源:网络)
“爱”不该被封印!请不要压抑自己对爱人的“想法”。


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