| 厨爹 | 2021-05-21 20:45 |
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陈医生，嘉兴市第一医院皮肤科医生，于6月14日因脑出血不幸去世，年仅41岁。家人做出了捐献她全身器官的决定。 张医生，河南省肿瘤医院乳腺科副主任医师，于6月28日突发心梗不幸离世，年仅48岁。 王医生，北京同仁医院眼科医师，于6月30日突发心脏骤停不幸离世，年仅32岁，家人捐献了他的眼 角膜。 肖医生，中南大学湘雅医院副教授，于7月4日下午3点多被发现倒在实验室，不幸离世，年仅31岁。 李医生，四川大学华西公共卫生学院（华西第四医院）院长，因暴发性病毒性心肌炎并发颅内出血，于7月4日不幸辞世，享年56岁。 上海某三甲医院30来岁优秀博士，于7月11日猝死......  人到中年，压力巨大，更有名句:gouride中年。任何年龄阶段我们都无法选择，这只是人生经历，不管您喜欢还是逃避，日子都得一天，一天一天过，谁也挡不住年龄。 我们总能遇到拿着保温杯泡着枸杞的朋友，至于枸杞泡水有没有保健作用，我们不做讨论，至少这部分人是从思想上重视自己的身体的，值得表扬。  中年人是家庭的顶梁柱，所以更应该重视保健身体，中年人要养老的，要管小的，自己的事业也要努力，整个家庭的社会的担子全部压中年男人肩膀上，如果抗住了那就顺利度过这个过度阶段，进入另外一个平和期，如果未能很好的面对压力，没有很好的保健身体，或许真的会躺在病床上面对父母儿女…… 中年男人保健不是靠什么保健品，大部分保健品并没有宣传的那么神奇，至少性价比不高，真正的保健要靠自己，要靠日常生活。  很多疾病都和压力太大，思想包袱太重，没有得到有效释放有着密切关系。当今社会我们都有压力，不管是小朋友上学升学压力，还是老人退休孤独疾病的压力，但更多的压力确实都压在中年人身上。因为中年男人不仅要承受自己的压力，还得分担子女父母的压力，我们仔细想想买房的压力、还贷款的压力、工作的压力、升职的压力、婚姻的压力、养老的压力、赚钱的压力、孩子上学的压力、父母老去的压力等等等等，只要活着就得面对这些压力。这就是中年男人的现状，可是我们再想想哪个人没有压力呢？  心态决定成败，当然这只是一方面，中年男人养生保健更应该养成良好的生活习惯。在医院大部分中年患者，尤其心脑血管疾病都和中年男人的生活方式不健康有着密切关系。所以中年男人预防疾病，保健养生，还是要靠自我的健康生活方式。  所以，如果您有不健康生活，即使每天吃着再贵的保健品，也起不到保健养生的作用。真正的保健先从改变这些不健康生活方式做起，先从养成健康生活方式开始！  先把这些最基础的事情弄清楚了，再谈什么养生保健，因为养生保健就是健康的日常生活！ |
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