查看完整版本: [-- 如你胃不好 水果少吃点![4P] --]

武当休闲山庄 -> 医疗保健 -> 如你胃不好 水果少吃点![4P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

天人地 2021-05-17 09:08


常吃水果有益健康,但要因人而异选对所吃水果品种,对于胃病患者而言,以下三种水果要少吃。
一是猕猴桃别吃太多。
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”。但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。


另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。
在寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
二是鲜枣不宜吃太多。
因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
三是山楂开胃易致结石。
很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。


结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

城阳记忆 2021-05-17 10:15
胃怕寒,水果大都寒性,而且胃不好的人也要少喝冷饮


查看完整版本: [-- 如你胃不好 水果少吃点![4P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号