| 厨爹 | 2021-05-02 19:20 |
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随着体检的普及，越来越多的人发现，自己被检出了「甲状腺结节」。 一看到「结节」「肿大」，很多人就会有点慌了：这是个啥？严不严重？会不会恶化？该怎么办…… 其实最重要的事只有一件—— 搞清楚结节是良性还是恶性。 下面就仔细和大家讲讲，「甲状腺结节」是怎么回事。  甲状腺在脖子中间 平时摸不到，也不起眼 却是个重要的内分泌器官  维持体温、蛋白质合成、脂肪分解 这些保证生命的基础过程 都需要它参与 甲状腺结节是一种最常见的甲状腺异常 我国成人甲状腺结节发生率约为 20.43% 差不多每 5 个人里就有 1 个  不过先别慌 95% 的甲状腺结节都是良性的 只需要定期复诊检查 但还有 5% 的结节是恶性的 早发现，非常重要 不过，甲状腺结节 通常没有明显的症状 很容易被忽视 所以…… 体检时一定要做颈部触诊 甲状腺结节比较隐蔽 多数人是在结节较大时 被体检医生触诊「摸出来」的 颈部触诊一定不要略过 不过 触诊只能发现异常增大 不能确定是结节到底是好是坏 这就需要甲状腺 B 超 查明结节的具体情况 所以一旦「摸」出了异常 就要配合 B 超检查，详细了解  颈部触诊：必做  颈部 B 超：选做 是否会癌变？B 超能判断 通过 B 超 可以了解结节的很多细节 如果有下面任何一种情况 请一定重视马上找医生  如果是下面的情况 请放松心情 每年体检观察就好  促甲状腺素 (TSH) 也要查 若 TSH 偏高需排查 甲状腺功能减退  若 TSH 偏低 需排查 甲状腺功能亢进 良性只需复查，恶性尽早手术 良性甲状腺结节 每 6～12 个月复查 B 超 如果复查时 发现结节 体积增大超过 50% 推荐 穿刺活检 如果确认是恶性结节 推荐尽早手术，术后坚持服药  细针穿刺活检  手术后坚持服药 即便是恶性的甲状腺癌 其实算是一种温和的癌症 大部分患者治疗后 5 年的生存率为 97% 这意味着得了甲状腺癌 5 年后 100 个人中 有 97 个人可以存活 关键就是要耐心治疗 发现结节，饮食需要调整吗？答案是，看情况 1. 如果甲状腺结节合并甲亢 饮食要严格「忌碘」  吃无碘盐 买其他调料时也注意成分表  禁食海产品 尤其是高碘的海带、紫菜等  尽量 避免含碘药物 具体可咨询医生 2. 如果甲状腺结节合并甲减 饮食只需「适量碘」  可以吃加碘盐  少吃高碘食物 如海带、紫菜等海产品 3. 只是结节，没有其他异常 饮食无需调整 3 个坏习惯，一定要避免  吸烟 与甲状腺肿等问题密切相关 尤其是轻度缺碘地区  肥胖和三高 甲状腺结节和甲状腺肿的明确风险因素  饮酒 与甲状腺肿大有关 尤其是女性 除了甲状腺结节，其实大部分年轻人高发的问题都是这样，分辨良恶性，搞清楚状况才能从容应对。 癌症虽然可怕，但只要发现得早，我们还是有相当大概率可以战胜它的。 |
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