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沙漠之虎 2021-04-27 14:20
对人类来说,出生后的1-24个月,就是你学习各种技能的最初阶段,从翻身到坐起、从步履蹒跚到飞奔,从牙牙学语到能清晰的说出完整句子,在这短短的20几个月内,小婴儿会逐渐成长,之后你所学会的各种技能,也会伴随你终身!

人每天都需要走路,从科学角度来看,走路就是最佳的有氧运动方式,它既不会在短时间内耗费大量的体力,同时也不需要你额外购买工具和器材,无论是男女老少,都可通过走路的方式锻炼身体。
而且,走路也是反映出人体健康的一面镜子,当某些慢性疾病找上自己后,就可影响患者走路时的状态!


1、胸闷气短:如上文中所说,走路是非常舒缓、不会耗费大量体力的有氧活动。身体完全健康的人,在散步或快步走时,并不会出现胸闷、气短等症状。

但是,如果近期走路时经常感觉气喘吁吁,即便是自己放慢速度,也感觉呼吸无法跟进,甚至是出现了胸闷气短、呼吸困难、心悸等症状表现,必须要立刻休息才能缓解,这可能就不是单纯的体力不支,而是心肺功能异常的表现。
比如在出现了冠心病、心梗、矽肺、肺癌等疾病之后,患者的全身泵血以及氧气供给就会受到影响,导致胸闷气短频频发作;

2、间歇性跛行:自己开始走路的初期身体没有任何异常,但是用不了多长时间,就突然感觉一侧足部传来了剧痛,疼痛感让自己无法正常迈步、甚至是出现了跛行症状,而在停下休息后,症状就会缓解和消失,下次走路时又再次发作,这就是临床所说的“间歇性跛行”。
它的出现和下肢血液循环异常、末梢神经损伤有关,比如糖尿病、下肢动脉粥样硬化、下肢深静脉血栓、腰椎管狭窄等疾病患者,就可在病情发展期出现跛行;

3、难以走直线:自己在行走的过程中,发现无法正常走直线,甚至是走路摇摇晃晃、明显感觉一侧肢体麻木和无力,又或者是突然出现了一侧肢体不受支配等症状,这很可能与脑血管疾病有关。
无论是脑梗或脑出血哪一种问题出现,都可影响和破坏患者中枢系统,导致运动中枢障碍,继而出现无法走直线的症状。
除此外,颅内有原发恶性肿瘤或转移癌灶,当其压迫脑组织之后,患者也可出现神经共济失调症;

4、走路如企鹅:近期在走路锻炼时,明显感觉自己迈出的步伐越来越小,身体略微向前屈伸,且手臂僵硬无法自然摆动,身体左摇右晃就如同企鹅行走一般,这很可能是帕金森到来的表现。
该疾病容易出现在中老年人身上,随着病情不断进展,患者还可伴随静止性震颤、行动速度变慢等多个异常症状。

如果近期在走路的过程中,反复有以上四个表现出现,很可能就是疾病找上自己的信号。特别是莫名的胸闷气短、无法走直线等,往往与严重疾病相关。
患者需要提高警惕,并积极就医进行相关筛查,以免错过疾病的最佳诊断和治疗时机。


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