| 沙漠之虎 | 2021-04-26 15:23 |
冬季脖子和肩膀疼，治不好？换这个方法试试 到了冬季，不少颈椎病人发现脖子和肩膀持续疼痛，甚至出现使用药物治疗后效果仍然不理想的情况。这时，除了考虑更换治疗方法外，还要考虑是不是有其它致痛原因，下面就来了解一下颈部疼痛的致痛原因。 颈肩部疼痛 通常有三个致痛因素 中医学将疼痛为主症的疾病称为痛证，同时疼痛作为兼症见于多种急慢性疾病中，比如颈椎病、腰椎病等。  疼痛有虚实之分，历代医家以 “不通则痛”（实证）与 “不荣则痛”（虚症）进行区分。其实，导致疼痛还有情志致痛，并且十分常见，常与“不通则痛”“不荣则痛”同时出现。 何为“不通则痛”？ “不通则痛”多为“实病”所致，比如驼背弯腰、低头、外伤、感受风寒湿之邪等导致气血和经络不通而发生的疼痛，为“不通则痛”。 何为不荣则痛？ 中医有“荣则不通，不荣则痛”之说。荣是指营养，是说人体没有足够的营养滋润而发生的疼痛，人体的营养主要来源于气血津液，气血津液一方面是先天带来的，还有是后天通过脾胃消化水谷精微而来。禀赋不足、脾胃虚弱、久病、减肥、熬夜等都能导致人体气血津液缺乏，发生“不荣则痛”。  何为情志致痛？ 明代医家张景岳提出情志治病。他认为情志能让人体的气机失调以及脏腑功能异常。情志刺激时间过长，紊乱的气机持续伤脏，可致脏腑气血阴阳受损而痛。 情志伤脾 张景岳认为：“思本伤脾，而忧亦伤脾”。脾主运化，人体的气血津液的供应一部分来源于后天的水谷精微，而脾的功能失调，会影响人体对水谷精微的吸收，导致后天脾虚，出现疼痛。  情志伤肝 《景岳全书·虚损》指出：“悲哀亦最易伤肝”“易生嗔怒，或筋急酸痛者，水亏木燥，肝失所资也”，还有“暴怒伤肝，逆气未解”等中医理论。悲、生气等容易损伤肝脏的功能，而肝有藏血和主筋的作用，情志损伤肝的功能，也会发生气血亏虚和损伤身体筋骨，出现疼痛。 情志伤心 《黄帝内经》提出 “喜伤心” “愁忧恐惧则伤心”“忧思伤心”等观点，而心主血脉、心藏神。 喜、忧、愁、恐、思等损伤心，就会影响“心主血脉”的功能，影响气血对人体的供应，出现疼痛。  冬季脖子疼、肩膀疼，很可能是三种因素合作的结果，冬季气温低，很容易感受风寒湿之邪，影响经络和气血的畅通，发生“不通则痛”；熬夜、饮食不节已成为现代人的常见生活习惯，人体后天亏虚，发生“不荣则痛”；从秋天开始，一直延续到冬天，不少人出现抑郁的情绪，加上年底，面对工作等问题，人的压力、抑郁情绪容易暴涨，出现“情志致痛”。 现代疼痛学研究提示，抑郁情绪可加重内源性疼痛。所以，治疗脖子痛、肩膀痛等颈椎疼痛，要综合治疗。 脖子痛、肩膀痛怎么治疗？ 如果是颈椎病，可服用颈复康颗粒，该方中的羌活、威灵仙、秦艽、葛根、苍术、黄柏有祛风散寒、除湿通络的作用；丹参、桃仁、红花、川芎、花蕊石、王不留行、地龙、土鳖虫、乳香、没药有养血活血、畅行气血、通经开痹、化瘀通络的作用；黄芪、党参、白芍、地黄有益气健脾、柔肝养阴、荣养经络的作用。 另外，对于情志致痛，严重者可求助医生，还需要自我调节，多与人交往、多参加运动、保持乐观心态，还可以按摩百会、四神聪、上星等头部腧穴，调节大脑皮层兴奋与抑制的功能状态，从而发挥治神作用。 |
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