| 天人地 | 2021-04-25 07:52 |
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跟直男谈恋爱是什么体验？ 给你们感受一下我男朋友夸我的话术：  但这笑话真的太冷，以至于我只能被这傻狗的可爱逗笑。 好的，收~我今儿也不是来撒狗粮的。 而是想跟大家分享，这道被称为天才之作的便当菜：蔬菜豆腐块。  但掰开你就会发现端倪，酥脆的外壳里，包着的是细嫩、带着孔洞的豆腐。 豆腐里，又裹着碧的红的蔬菜粒。  蘸一口酱，酥脆的外壳，细嫩的豆腐，别说，还真有炸鸡那味儿~  很多小伙伴都跟我说，带便当时，最愁的就是肉类处理。 而豆腐蔬菜，就很好的解决了这个问题。  碾碎以后再与其他食材组合，也能更快更好地定型。 定型后切块放冰箱冷冻，做便当时，拿几块出来蒸、煎、炸随意，再配点蔬菜杂粮，一份便当就搞定！  都是些小朋友容易挑食不吃，但又富含维生素的蔬菜。 除此以外，我还用了虾仁碎来提鲜，植物蛋白动物蛋白都凑齐了！  考虑到最近天气闷热，我还特意配了酸甜开胃的蒜蓉番茄酱。 两大个新鲜番茄切粒，跟洋葱碎和蒜沫一起，小火炒到浓稠就能出锅。 淋到豆腐块上，还没入口，番茄的酸香就让人大咽口水。  不然可能会变成豆腐渣奥~别问我怎么知道！ - 蔬菜豆腐块 - [ 食材 ]  裹粉：土豆淀粉 鸡蛋 面包糠 以上份量可以2-3人食用 1大勺＝1 table spoon＝15ml 1小勺＝1 tea spoon＝5ml [ 食谱 ] 1.虾仁、胡萝卜、小葱、洋葱切丁  北豆腐碾压得越碎，口感越细腻   如果家里有微波炉，可高温加热5-8分钟，插入牙签无蘸黏即可   制作好的冻豆腐块冷藏保存3-5天   可搭配蒜蓉番茄酱，番茄酱可以用番茄丁罐头来做，同样新鲜浓郁还省事   筷子一触碰到金黄的表皮，就能听到咔吱脆响。 送到嘴边，呼呼吹几下，顾不得烫口，就一口咬下。 一边发出“嘶嘶”的呼气声，一边听着豆腐和唇齿的大合奏，可太美了。  洋葱的香味浓而不烈，甜味在胡萝卜的提携下愈发明显，加上虾仁的鲜，谁能相信这只是一块豆腐呢？ 再蘸上酸酸甜甜的蒜蓉番茄酱，就更妙了！ 没胃口的日子里，也能干下两大碗饭。  但当他真出现时，你会发现，所有的条条框框都限制不住此人。 他笨嘴拙舌你觉得可爱，给做烧糊土豆焖肉也觉得好吃... 如同你想要炸鸡，却挑到一块豆腐，但只要有心经营，豆腐它也能比鸡好吃！此条不接受反驳哈哈哈~ |
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