你有没有一种感觉：现在得癌症的人是越来越多，身边不是这个人得癌就是那个人得癌。
癌症，真的已经来到每个人的身边，不能心存侥幸，还以为癌症离自己很远，而必须行动起来，学习积极肿瘤防治方面的知识。

癌症为什么这么普遍？这当中的原因很多，可以从以下几个方面来分析：
1、环境污染
虽然我们现在的生活水平提高了，温饱已经不成问题，但是我们所处的环境却不如以前，环境的污染比以前更加的严重。
环境的污染直接带来的就是对我们身体健康的伤害，我们呼吸的空气质量差；我们喝的水不干净；我们的土壤含有各种毒素，导致种出来的食物也不安全等等。最终这些污染会通过各种途径伤害到我们的身体，因此患癌的几率也就提升了。
2、食品不安全
食品安全问题一直是一个困扰着我们的问题。正所谓“病从口入”，我们吃的食品不安全，想不生病都难。
像之前的三鹿奶粉事件、“镉大米”事件、瘦肉精事件、地沟油事件、苏丹红鸭蛋事件等等，这些无不给人的健康带来巨大的伤害，引得人们人心惶惶，都不知道吃什么才好，我们吃的食品不安全，身体怎么不容易生病？患癌几率提高也就是有可能的了。
3、熬夜
长期熬夜对身体的伤害就不用多说了，会加速衰老、降低身体免疫力，身体吃不消自然就容易生病、患癌了。

4、运动过少
生命在于运动，运动过少身体素质就会下降，身体的免疫力也就会下降，身体生病的几率也自然会大大提升了。
除了上面几个致癌因素外，食物问题也是致癌的一个关键！哪些食物长期食用易引发癌症？
高脂食物
高脂食物跟胃肠肿瘤有关系，而且会促进癌细胞的增殖，因为大多数致癌物是脂溶性的，你摄入的脂肪越多，能吸收的致癌物也就越多。并且高脂饮食会刺激胆汁酸分泌，从而刺激肠道黏膜，久而久之可引发肿瘤。
油腻食物
平时吃得太油太腻就会导致胆固醇摄入过多，过多的胆固醇也会导致癌症的发生。比如乳腺癌除了和熬夜、压力大等生活习惯有关外，也和胆固醇有一定关系。最新研究发现，高蛋白高脂肪的食物会在人体内形成胆固醇，而胆固醇会增加妇女患乳腺癌的风险，长期大量摄取动物脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，血中雌激素含量增高，而雌激素具有诱发乳腺癌的作用。

腌制食物
咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃，这也就是为什么癌症是分区域的，有的区域癌症患者多，或者是某一种癌症高发的原因。长期吃腌制食品，特别是对胃癌和大肠癌，会增高其发病风险，其次是肝癌、肠癌等癌症。
癌症重在预防，如果尽可能的避开致癌的因素，少熬夜、注意作息、多运动、调节心情，自然癌症难以找上门。