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huozm32831 2021-04-14 14:53

我国有将近1.2亿的乙肝患者,占了全球的1\3,而乙肝会转化为肝硬化的概率则高达30%,而且,乙肝还具有传染性,所以乙肝成为了困扰人们的一大难题。
家住安徽的沈姐姐就是一名乙肝患者,她患乙肝已经有19年了,但是一次也没有并发过,控制的特别好,甚至现在隐隐有转阴的现象,那她是怎么控制乙肝不恶化的呢?接下来小编就给大家分享一下沈姐姐的养肝方法。

1、控制好自己的情绪,尽量不生气,乐观向上
人体的情绪对肝脏的影响是很大的,如果经常为一点芝麻大小的事生气动怒,就会导致肝脏气血郁结,对于乙肝的恢复非常不利。乙肝虽然是一个很可怕的疾病,但是只要保持良好的心态,积极的面对它,还是能有效控制病情的。沈姐姐虽然患有乙肝,但是她从不放弃,每天都保持良好的心态,积极配合医生进行治疗,能够控制病情,良好的心态占了很大一部分。

2、坚持运动锻炼,增强身体素质
沈姐姐的锻炼之路,从乙肝被检查出的那天开始的,17年如一日,早晨跑两公里,晚上陪家人散步。运动对人体具有非常好的效果,特别是乙肝患者。
在增加新陈代谢和血液流速的速率的同时,还能更好地修复肝脏细胞。提高身体素质,就有能力去对抗乙肝病毒。

3、中医保肝护肝
沈姐姐在得知自己患有乙肝后,尝试了很多方法,钱花了不少,却始终不见效果。一次偶然的机会,从朋友口中得知,中医治疗 乙肝病毒有奇效,便找到了当地的一个老中医,只见老中医开出一组方剂:藏须参3克,屼山芝5克,枸杞12粒,一日一剂,用热水闷泡5-8分钟,即可食用。

现代研究证实:藏须参含有丰富的硒元素成分,在医学界也一直享有“护肝因子”的美誉,对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好的帮助,而含有的生物碱、多糖以及氨基酸成分,对乙肝的抑制率分别高达97.2和95.3以上。使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力,同时降低了转氨酶。
4、定期检查
乙肝病人或病毒携带者都应定期检查肝功能等,且应定期看医生。
化验结果正常并不能完全代表目前的情况就很好,医生的望、闻、问、切有时更为重要,一些早期肝硬化或肝纤维化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给你以提示。

乙肝的治疗是一个长期的过程,往往需要乙肝患者打“持久战”,像慢性乙肝,就是一个持续进展的疾病,如果不进行有效治疗,就可能可发展为肝硬化或肝癌,给健康带来极大的危害。

城阳记忆 2021-04-15 12:03
乙肝传染,可要小心周围的乙肝病人,小心防护自己


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