查看完整版本: [-- 男性健康|男生在床上姿势不对会把重要部位睡“废”掉?看完”蛋疼“[8P] --]

武当休闲山庄 -> 医疗保健 -> 男性健康|男生在床上姿势不对会把重要部位睡“废”掉?看完”蛋疼“[8P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹 2021-04-02 20:04
大家都知道,我们每天会有大约三分之一时间是在床上睡觉,那么男人在床上睡觉的姿势是不是也会对其性能力有一定的影响呢?
答案是肯定的。
晚上躺在床上睡觉时,大多数人自然是怎么舒服怎么来,按照自认为最舒服的姿势来入睡,不过想必没有多少人会注意自己的睡姿正不正确吧。
其实不正确的睡姿也会影响到男性“床上功夫”的能力,甚至是会对重要的部位带来不同程度的损伤。
因此男性在平时要选择好正确的姿势来休息,不然丁丁真的会被你睡“废”的!


影响性能力的睡姿:

1、侧卧
有专家发现,男性无论是采用向左还是向右的侧卧睡姿,都有可能发生悲催的惨痛意外——睾丸扭转。
男人在侧卧睡觉时,“蛋蛋”和”丁丁”就会被挤压在两腿之间,它们所承受的压力可比站立时要明显得多。
部分男性,尤其是青少年时期的男性在睡觉时“不够老实”,不停地动来动去,双腿也不自觉地扭来扭去,有可能就会把精索给“扭”成了一团。
一旦精索发生扭转,“蛋蛋”就会出现血运障碍,数个小时以内就可以造成“蛋蛋”不可逆的坏死,从而造成“蛋蛋”无可挽回的切除结果!
2、趴着睡
不少男性觉得趴着睡能睡得踏实,但是这样不光会压迫到内脏,还会使人的呼吸不够通畅,时间长了就会损坏内脏的功能。
同时,这个姿势睡觉,也会压迫到丁丁,阻碍血液循环,容易造成频繁地遗精,还会使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活。
并且 “蛋蛋”受到压迫,不能有效散热,会使局部的温度升高,对生精功能产生不良影响,降低男性生育能力。


男人提升性能力的最佳睡姿——仰卧

男性在选择仰卧睡姿的情况下,使双腿自然地分开,这种姿势下既不会压迫到内脏和生殖器官,也可以避免睾丸扭转的发生,还可以给“蛋蛋”和”丁丁”充足的活动空间,达到有效散热、促进生殖器官血液循环的效果,对男性的生殖系统健康以及性功能最有好处。


怎么样才能够有效提升性能力?

1、控制情绪
首先就应该注重于控制合理的情绪,这也是促进健康的重要基础,稳定而良好的心绪能够让男性身体的内分泌系统更好地运行,使男性的生理功能更好地恢复正常状态。
2、补充营养
男人如果想要在夫妻生活中拥有更好的表现,首先应该注重饮食的合理,需要多补充合适的营养,比如蛋白质,各种微量元素等。
3、远离烟草
通过戒烟可以有效地让身体逐渐恢复健康,还具有提高性能力的作用,因为吸烟或尼古丁暴露可以从多方面的影响男性的生殖能力,从而导致不育等不良后果。
同时吸烟还可以通过损伤精子,对后代的生长、发育等健康问题造成一定的影响。
4、坚持运动
建议坚持良好的生活习惯,需要每天保持一定的运动量,可以提高人体的免疫能力,让男性保持正常的生殖功能。
5、滴酒不沾
如果想要提高性能力,首先就应该远离酒精,长时间饮酒会因为酒精的刺激而导致性功能逐渐下降,要想保持身体的健康状态就应该戒酒。
6、保持充足睡眠
要想提高性能力,还应该拥有足够的睡眠时间,只有得到充足的休息,才可随时保持男性的充沛精力。
如果经常性熬夜就会容易导致性能力下降。如果因为工作的需求要加班熬夜,第2天还需要补觉,这实际也并不能够减少熬夜所造成的影响。
由此可见,男性的性能力和睡姿是有一定关系的,选择正确的睡觉姿势才不会压迫到内脏和生殖器官,所以为了自己身体的健康和能力的突出,还是选择正确的睡姿为妙啊。
同时,在日常生活中还需要养成良好的生活作息习惯,否则也会影响到男性能力的恢复。


查看完整版本: [-- 男性健康|男生在床上姿势不对会把重要部位睡“废”掉?看完”蛋疼“[8P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号