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天人地 2021-04-01 12:39
随着人们生活水平的提高,像糖尿病这样的“富贵病“也跟着走进了我们的生活。

很多朋友患上糖尿病后,或觉得没有什么不舒服而不以为然,或管不住嘴而不遵守医嘱。其实,这样做是十分错误的,不稳定的血糖将持续损伤您的脏器,而肾脏常常是糖尿病的“受害者”,约有三分之一到一半的糖尿病朋友肾功能异常!

然而,糖尿病到底为什么会伤肾呢?我们应该怎么办呢?

糖尿病怎么会伤肾呢

大家都听说过,糖尿病就是胰岛素的量不够或功能不佳,不能很好的降低血糖。具体来说,胰岛素可以减少血糖的产生,并帮助血糖进入肝脏、肌肉和大脑等消耗糖的器官,从而降低血液中的糖分。

糖尿病的患者因为缺乏胰岛素的正常功能,糖分不能进入肝脏、肌肉和大脑等器官,转而进入肾脏、眼睛和神经等组织,增加了这些组织细胞的负担。

大量的糖分积聚在肾脏细胞内并不是什么好事,过多的糖可以让肾脏细胞代谢糖的酶类因负荷过重而发生错误,产生自由基、过氧化物等异常的代谢产物。这些物质能能够破坏正常的蛋白质结构和DNA,进一步造成细胞的损伤。


同时,在肝脏、肌肉和大脑等组织得不到充足的糖分做养料而处于缺氧状态,它们会把信息反馈给机体的调节中枢,机体将增加血流的压力和速度,目的是让血液更多的到达组织中,以供应更多的养分。

事实上,在正常情况下,肾脏可以精确的探测血液的灌注压力,从而实现对体内液体的调节作用。这样的高灌注压力将会给敏感的肾脏带来不可逆转的伤害。

应该如何预防呢?

首先,谨遵医嘱,规律服药,将您的血糖控制好是减轻肾脏损害的最重要措施。糖化血红蛋白宜在7%以下。

您需要注意的是,有一些降糖药物需要经过肾脏代谢排出体外,比如说磺酰脲类和双胍类药物,其本身就可增加肾脏的负担。因此,您在选用降糖药物或其他药物时,务必遵嘱服药,避免盲目服用。

第二,限制蛋白饮食对于减轻肾脏损伤十分必要,大量的蛋白会加重肾脏的滤过负担。当您患有糖尿病,肾脏功能尚正常时,每千克体重每天摄入蛋白质在0.8g以下;已经出现肾功能异常的表现的糖尿病患者,每千克体重每天摄入的蛋白质应控制在0.6g以下。

为了防止营养不良,蛋白质应该选用以动物蛋白为主的优质蛋白。

第三,控制好血压和血脂也是预防肾损伤的关键。上文提到,肾脏很容易受到高灌注压力的损害,那么控制血压,防止其进一步增高可减轻它对于肾脏的损伤作用。同时,平稳的血脂能够保护肾脏血管,避免进一步的损伤。

糖尿病是一个全身性疾病,它无时无刻不在损伤着全身各个器官,这给患者带来了极大的痛苦,也是医务人员正在努力解决的医学难题。

我们呼吁血糖有异常的朋友们重视起来,将血糖控制在目标范围内,减缓器官损害。若您在此期间觉得有任何不舒服,则请及时就诊,以免耽误病情。



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