我们每个人生活中天天都要穿鞋，如果长时间不注意脚部卫生，就导致脚气的发生，对我们的生活造成了严重影响。那么什么是脚气？脚气产生的原因是什么？要如何防治脚气呢?今天就带大家了解一下关于脚气的常识。

什么是脚气病
脚气，医学上称脚癣病，俗称香港脚。其实，脚气是一种非常普通的真菌感染性皮肤病。成人中70%～80%的人都患有脚气，只是轻重程度不同而已。夏季病情加重，冬季病情减轻，很多人一生没有治愈过，脚气常发生于脚趾间隙部位。在医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型及角化型。要注意的是，脚气是一种传染性皮肤病，有瘙痒的感觉。但是一旦抓破，不仅导致脚部真菌向手及身体其他部位传播，还会引起细菌的感染，一旦瘙痒及时用药治疗，可针对其病因局部涂用抗真菌药，如达克宁、克霉唑等药物进行治疗。

脚气病的原因跟症状
其实，脚气病是一种营养缺乏性疾病，即维生素B1缺乏症。顾名思义，当人体内严重缺乏维生素B1时，就会产生脚气病。脚气病主要出现消化系统、神经系统及心血管系统的症状，患者早期症状为胃部和腹部有不适感、便秘、易疲劳。病情发展严重会发生手指和脚趾麻木、感觉异常、肌肉酸疼、站立困难。另外，脚气病还可有脚气性精神病的表现。
防治脚气的几种方法
1.保持脚部干燥
引起脚气的真菌很怕干燥的环境，因此我们要尽量时刻保持脚部环境的干燥，减少脚部真菌的滋生，建议平时穿一些透气性好的鞋袜。
2.用硫磺皂洗脚
硫磺杀菌作用非常有效，并且硫磺皂的碱性比较强，能有效清除脚部表面的油脂。

3.勤换洗袜子和鞋子
袜子和鞋子会吸收平时脚部蒸发出汗液，因此脚部环境很容易潮湿，还会导致袜子上存有很多脚气真菌，平时勤换洗可以有效抑制脚部周围的真菌，特别是运动后出汗较多，建议大家还是及时更换鞋袜。
4.做好消毒处理
脚气患者要对脚部接触过的物品进行消毒处理，最简单的方法就是暴晒，因此把以前脚经常接触的物品晒个一两个小时，去除安全隐患，也可以防止脚气复发。

5.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素B1，可以帮助人体抵抗抵抗力，这样就会减少感染继续加重的趋势，而且尽量以清淡饮食为主，避免引起其他不必要的炎症。