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沙漠之虎 2021-03-12 10:27


  肾结石是比较常见的泌尿系统疾病,一旦出现了此病对人体有很大的危害,严重的会危及生命健康,得了肾结石人们应该怎么办呢?生活中能够引起人们有很多,大家要特别的注意一下,吃什么可以缓解肾结石的症状呢?下面会有详细的介绍。
  肾结石的原因
  人体内的代谢不正常。人体会有肾结石其实受到很多方面的影响,常见的就是人们在饮食方面不注意,平时常吃过多的嘌呤食物,这种嘌呤主要来自海产品,还有就是动物内脏,此类食物会导致身体中的嘌呤增加。嘌呤在人食用以后就会代谢出大部分的尿酸,会引起肾结石的出现。


  多数的草酸堆积。肾结石的患者身体中会有草酸这种成分,大量的草酸堆积就会引起肾结石的出现,这个是导致肾结石的一个重要因素,草酸来自各种豆类和土豆,在生活中总是喜欢吃这些食物,那么也就是说患者说了过多富含草酸的食品。
  糖分的增加。糖是人体需要的重要物质,它对人体内很重要,人们的饮食中都会参与到糖份这种成分,不过任何食物饮入过多对身体都是没好处的,糖份也是如此,所以在饮食中要适当的服用糖分,一次性添加太过分,就很容易导致人的体内产生结石。
  食用太多的蛋白质。很多肾结石的患者,在检查和身体的化验以后,就会得知一个结论,身体内的饮食结果表明,患者体内的服用蛋白质是超标准的,这跟现在的好生活有很大的关系,当然蛋白质里面有很多的草酸元素,所以会引起肾脏里面增高草酸,促进人体结石。
  生活环境的影响,生活中有时候会因为天气的炎热导致排汗增多,这时候会摄取大量的水来分解,当摄取到矿物质增多,就会被分成尿酸盐等一些利于形成结石的物质。
  精神和性别,现在社会都比较激烈,往往精神压力很大,一般精神压力大处于紧张的工作往往会导致人体的调节失常,一般女性的肾结石概率超过男性,主要是女性的枸椽酸浓度比较高,往往更容易患有肾结石。

  泌尿系统的局部,一般尿路感染、尿路慢性硬阻、异物都会发生肾结石,因为尿路感染有细菌会造发生尿液硷化,利于沉淀结石的形成,尿路慢性硬阻会让尿流不畅,导致尿液郁积形成晶体沉淀,导致结石的形成,异物长期的呆在尿管,这样会导致尿液中晶体附着,终形成结石。
  
  第一,大量的喝水,这是关键的,结石病人必须干的事,不管是哪个医生都会这样给你要求的,每天少要喝上八斤以上。
  第二,坚持吃结石通颗粒,什么牌子的都行。结石打下了也要坚持吃一周左右,这样有利于彻底治疗,把那些你照片没有发现的小颗粒或者尿道好好的冲洗得干干净净的。
  第三,如果你的结石在5mm也下,那么你很幸运,发现得早,而且这阶段的很好治;组号的治疗方法就是坚持以上的一二步外,花几元钱买条绳每天多跳跳,一天两小时以上吧!每次跳绳不得低于二十分钟。此方法对5mm也下的很管用,本人曾经就是这样治疗好的,而且以前不会跳绳,现在不仅治好了结石也学会了一样健身活动;本人现在每天都还在坚持跳绳锻炼身体哦。
 第四,吃中药,当结石太大(一般是大于5mm)时,第三种方法就不一定能打下结石了,吃中药,此方法见效慢,但效果比较好,没有多大副作用,大的结石一般都采用这种方法。
  第五,用医疗碎石机打掉,本人不建议用这种方法,因为此方法虽然见效快,但很容易复发,而且伤身体,特别是肾;本人第一次治疗就是用的这方法,治疗过后两三个月感觉干什么事都使不上力,并且后来复发了。个人建议如果是急性且很痛,很久不下,才采用此方法,并且用碎石机碎掉后坚持吃一周的结石通颗粒,这样能把碎石机碎掉没有下的结石碎粒冲洗干净,减少复发几率。

    
  平时应该多喝水,因为水能稀释尿液,而且还可以防止高浓度的盐类或者矿物质等形成结石。每天保证8杯水的量。而且还要多做运动,经常跳动,这样使得结石容易通过尿液排出。  芹菜
  芹菜是一种膳食纤维的食物。它可以促进草酸从身体内排出。你可以炒、拌等,或者你也可以做馄饨和饺子的馅心。  胡萝卜
  胡萝卜含有维生素A,有助于结石的复发。但是胡萝卜不能生吃。你可以捣烂成胡萝卜泥炖着吃,或者切片炒着吃。  青梅
  青梅可以预防结石的产生,青梅中含有丰富的柠檬酸钙,和结石一旦结合,就很容易溶解,然后通过排尿排出体外,可以达到预付结石再生的效果。  柠檬
  柠檬中含有丰富的柠檬酸。还有维生素B1、维生素B2、维生素C等等。你可以榨汁引用。另外,柠檬本身也是一种营养价值相当高的水果。

  黑木耳  黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石,当然包括肾结石了,产生强烈的化学反应,可以让结石快速溶解,并通过尿液排出体外。
  西瓜等含维生素食物  西瓜具可以清空清净体内杂质的作用,要经常吃西瓜。具有相同作用的还有冬瓜、黄瓜等蔬菜。 吃富含维生素A的食物,因为维生素A有助于阻碍结石的复发。富含维生素A的食物有、香瓜、南瓜、椰菜、杏果等等
  结语:上文已经为大家介绍了,现在应该知道什么情况可能会导致人们出现肾结石了,在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现,平时注意自己的饮食喜欢,控制好身体中草酸的含量,一旦出现了肾结石要尽早的治疗。


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