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厨爹 2021-03-07 22:57
癌症是一种非常“狡猾”的疾病。
它喜欢悄悄埋伏在人体内,待“势力巩固”后,突然爆发,令人毫无招架之力。
此外,癌症还喜欢使用“声东击西”的招数,身体表现出一些与癌症毫不相干的症状,分散人的注意力,给癌细胞赢得发展时间。
民间有句话叫做:体内有癌,腰背先知。
医生也在这里提醒大家,腰背出现以下2种迹象,最好去医院检查一下,小心癌症已经找上门来!
1、腰酸背痛
生活中很多人都有过腰酸背痛的经历,之所以出现腰酸背痛的情况,往往是因为久坐,或者这劳动过度而导致的,也正是因为如此,很多人对突然出现的腰酸背痛并不是很重视,以至于延误了病情,等发现癌症的时候已经是晚期。
医生提醒我们,当腰背出现不适时,还有可能是胰腺癌导致的。
胰腺看起来与腰背没有什么关系,但是当胰腺处的癌细胞转移以后,会对周围的骨头和神经进行损害,这个时候就会出现腰背处的疼痛。
此外,肾癌出现时也有可能引发腰背疼痛。
肾位于腰部两侧,当肾部的癌细胞扩散,也会触发神经,造成腰背疼痛之感。
2、疼痛不因休息减轻
当腰背出现疼痛时,最普遍的做法就是卧床休息或者贴膏药。
一般的腰肌劳损可以通过休息或贴膏药的方式缓解疼痛,但是对癌症导致的腰背疼痛,这种方法是没有效果的。
如果腰疼有持续的酸痛感,并且通过卧床休息依旧没有缓解,那么很有可能是胰腺癌或者肾癌导致的,此时应该及时去医院检查,避免病情延误。
癌症早发现早治疗才能提高治愈率。
生活中,除了要注意腰背处的异常疼痛以外,还可以做些什么来减少患癌风险呢?
1、少熬夜
熬夜虽然不会直接导致癌症,但经常熬夜,会导致精神不振、免疫力下降。
有时候熬夜是因为工作压力所致,长时间生活在这样的环境之下,患癌的几率会大大增加。因此要减少熬夜的次数,保持良好的作息,才能有利于身体健康。
2、经常运动
合理的运动对很多慢性疾病和癌症都有预防作用。
通过运动,不但能呼吸新鲜空气,缓解身体压力,同时增加多巴胺的分泌,刺激免疫细胞再生,健全免疫系统,对于防癌抗癌具有很好的作用。
3、合理饮食
饮食合理与否对癌症的影响还是比较大的。
经常食用腌制、油炸、辛辣、油腻的食物,会给身体造成较大的伤害,时间长了会健康非常不利。
生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充所需维生素和纤维,起到防癌抗癌的作用。
医生提醒大家,当腰背出现异常疼痛,且经过休息依旧不见好时,最好前往医院进行检查,这不是大题小做,而是对身体负责的表现。
除了每年例行体检以外,还应注意少熬夜、多运动、合理饮食,形成良好的生活习惯,如此才能促进身体健康、减少病痛伤害。


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