| wcg112233 | 2021-02-16 08:14 |
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现代女性随着生活水平和健康意识的提升，对于自身的健康状况是变得愈来愈关注了。子宫作为女性体内非常重要的器官，而且是孕育生命的独一无二的场所，其健康状况则更引起了很多女性的重点关注。 与此同时，一些“民科”也开始在女性群体中流传开来，比如“女人生理期不能洗头”，就成为困扰很多女性心头的一个疑惑，看似两件没有关联的事情，真的会有密切关系吗？   但是生理期间内洗头还是没有任何问题的，相比之下，以下3件事才是真的不能在这个特殊时期进行的： 第1件事：生理期同房 有些男性自身欲望比较旺盛，即便在女性短暂的生理期间也忍不住，总是要求发生同房关系。但是因为女性在这个时期内，子宫的防御机能是相对脆弱的，如果发生同房关系，不仅很容易招致一些病菌感染发生诱发妇科炎症，更会容易遭受一些HPV病毒的攻击进而诱发宫颈病变出现。  女性生理期内是不宜受寒的，一些女性往往不注意这一点，即便是在月经期间也会喝一些冷饮，结果导致自身的宫寒情况出现和加重，还容易导致痛经的到来。  熬夜对于女性健康的损伤程度是很大的，而生理期熬夜则损伤性更是会加重几倍不止，容易导致子宫机能运转的紊乱。  一、补充护宫营养素 在日常饮食中可以加入些西麦双素的物质，可以帮助很好地保养我们的子宫健康，西麦双素中富含的硒元素，对于女性子宫来讲，具有增强免疫、防范病变的良好作用，同时可以避免外界病菌害的入侵，保障身体健康的长久保持。 同时，西麦双素这种复合营养素中还含有多种维生素类成分，可以对抗机体细胞的衰老和子宫机能的退化。从而在保障子宫健康的同时，更能呵护好女性的身心健康状况。适合作为一种常规的养生手段，每日坚持。  个人的卫生习惯是非常重要的，最好每天清洗私处，并更换贴身衣物，内衣物要及时清洗，有条件的可以选择消毒清洗，另外私处出现异常的瘙痒或分泌物异常等情况，要及时进行检查 |
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