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厨爹 2021-02-03 17:18
众所周知,肺是我们的呼吸器官,吸入对身体有益的氧气,呼出不必要的二氧化碳。可以想象,如果肺部受损,这些功能会下降,严重时可能导致肺功能丧失。所以,养肺是我们平时每天都要做的事情。还需要提到的是,人是一个整体,肺受损可能会牵连到其他器官。
1、咳嗽持续
许多人把咳嗽视为感冒。有时候咳嗽不是感冒。不对症下药,只会给身体带来伤害。你需要知道的是,肺部病变后,气管发炎或堵塞,会通过持续咳嗽刺激喉咙排痰。咳嗽听起来很刺耳,气管里会有“嘶吼”声。换句话说,咳嗽就是出血。不要犹豫,去检查肺部CT。
2、气短、胸闷
这是你运动时最明显的。如果稍微运动后感到气短胸闷气短,很有可能是肺部在求助。这个时候最好做肺部CT。
3、高烧不退
当然,其他症状也会导致发烧,比如感冒,但一般来说,服用一些退烧药会有所改善。但是如果吃退烧药后找不到发烧的原因还发烧,有可能是肺部有问题,最好检查一下。
4、身体某部位疼痛
当胸部、肩膀、背部等部位经常出现疼痛时。,不要忽视它。如果知道是过度劳累所致,不如适当休息缓解一下。如果没有,就要注意肺部。如果肺部有问题,就会表现在周围的一些部位。尤其是经常吸烟的人,如果这些疼痛经常发生,最好及时就医检查。可能是肺部病变。


要想保持肺部健康,就要做好这二件事

1、定期检查
这个提示主要是针对吸烟者的。你的环境不乐观。平时一定要注意保持肺部的健康。如果有必要,你应该做定期检查,以发挥预防作用。当然,你也要注意“二手烟”。
2、戒烟
吸烟是对肺部最直接的损害,这个不用太多解释。香烟含有大量焦油和尼古丁。经常吸烟会使这些毒素吸附在肺泡上。久而久之,人的肺功能就会降低。如果吸烟年龄短,尽早戒烟。老烟民一天会减少到3支以下,慢慢戒掉。
结论
针对以上四个信号,我们要有清晰的认识,及时检查肺部CT。当然,在日常生活中也要做好养肺润肺的工作,适当运动,熬夜,多喝水。这样可以让你的身体更有抵抗力。


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