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沙漠之虎 2021-01-20 17:08

  鼻炎是很常见的一种耳鼻喉科疾病,现在出现此病的人数一直在增加,得了鼻炎之后人们会有不适的症状,人们还可能会一直打喷嚏,这个时候要怎么办呢?在民间有很多的偏方对于改善鼻炎的效果不过,感兴趣的朋友一定要继续看哦。
  
  保暖
  对于得了鼻炎的人来说,应该要注意身体方面的保暖。大家一定要多多关注天气变化。尤其是在冷空气来袭的时候,要及时增加衣物,出门的时候也需要戴口罩。同时保持鼻子的湿度,这样能够预防感冒。另外,香水、含香精的化妆品都会刺激鼻腔粘膜。

  保湿
  鼻炎患者要保证室内的温度和湿度,要给自己的鼻腔一个舒适的环境。如果说人们所处环境的暖气或空调温度过高,那么非常有可能会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。经常开空调的房间,应注意每天开窗通风,补充室内的新鲜空气,也应该要保持室内空气湿度在30%以上。
  保持清洁
  为了自己自己的鼻腔黏膜的御寒抗病能力更强,人们可以每天早晨的时候用冷水洗脸。正确擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键:首先人们应该要用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外吹气,这样对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,还需要擤另一侧,切勿用力过猛。
  健康饮食
  过敏性鼻炎朋友好以清淡饮食为主,少吃刺激性食物,如辣椒、芥末以及煎炸食物。
  日常生活中尽量避免接触过敏原,另外过敏性鼻炎朋友冬季要多吃水果。B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,富含维生素E的食物,如坚果、小麦胚芽等,可有效减缓过敏现象,并可以预防免疫功能衰退。
  每天保证运动
  体质好的人,得过敏性鼻炎的几率也比较低。

  过敏性鼻炎的朋友好保证每天都保证运动,如跑步、游泳、骑单车等。运动后,人体全身血液循环加快,鼻部由于过敏出现的鼻黏膜水肿就会明显改善,而且运动还会增加身体抵抗力,减少感冒的几率。
  尽早去治疗
  早知早治早轻松,治疗上好用中医,而中医方面常用的有复方薄荷油、乐必通等,这两种是大家用的多,效果好,而且没有副作用,尤其是乐必通可促进鼻粘膜充血肿胀,添加血液循环,减轻鼻内枯燥感和臭味,改善鼻腔环境,排出鼻毒,修复鼻腔粘膜,使鼻腔问题不再反复发作!一般不是特别严重的坚持用一个半月十个鼻炎朋友九个都可以治好。
  
  过敏性鼻炎:在这个季节可以说是过敏性鼻炎的高发季节,过敏性鼻炎是由于鼻黏膜受到了过敏原的刺激。其实它与感冒的症状很相似。
  对于过敏性鼻炎患者来说,如果能够及时找准过敏原,及时远离对于缓解过敏性鼻炎具有非常好的帮助,而且很多的过敏性鼻炎都与季节性有着很大的关系。
  急性鼻炎:急性鼻炎是由急性感染所致,一般指的是我们所说的伤风或感冒。一般经过7-14天便会慢慢的好转。

  急性鼻炎在我们日常生活中是非常常见的,大部分为细菌病毒感染,主要表现为鼻塞、流鼻涕。
  慢性鼻炎:慢性鼻炎大部分都是由于急性鼻炎发展而来的,如果患上了急性鼻炎,没有彻底的治愈,导致急性鼻炎反复发作,慢慢的就会演变为慢性鼻炎。
  慢性鼻炎和急性差不多,主要表现为鼻堵塞,间接或持续性的比分泌物增多。给人家日常生活和工作会造成不良的影响。
  药物性鼻炎:还有一种鼻炎的情况,可能是由于药物性鼻炎。这种情况是由于长期使用不正确的鼻腔药物,其实也可以理解为慢性鼻炎。这是因为在使用药物的时候,可能会对鼻黏膜造成不良的刺激,从而影响鼻粘膜的正常生理功能,所以就会出现鼻炎的情况。
  
  1、盐水
  盐水洗鼻制法:2克食盐、100毫升的水,煮沸,接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水,滴入病发的鼻腔,再用手指轻轻的按压鼻子两侧,使鼻腔粘膜充分吸收盐水后,配合善鑫堂鼻舒爽喷剂,每日2-3次效果佳。
  2、大蒜汁
  大蒜汁制法:将大蒜剥皮,洗净后,放入研钵当中捣碎,过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指轻压鼻子双侧。
  3、葱汁
  葱汁制法:将葱去皮,取葱白,切成小段,用研磨,捣碎,过滤成汁液。用棉球将制作好的葱白汁液,涂抹到并发的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指轻压鼻子的双侧。

  4、醋熏
  醋熏制法:将白醋倒入,铁质的小碗,用火烧制成蒸发态。将蒸发出来的雾气,吸入鼻腔,可起到缓解鼻炎的症状。
  5、苍耳子
  苍耳子制法:将苍耳子洗净,晒干后,去皮,研碎后,加适量的水,煮沸,温火煮30分钟,冷却后,过滤,装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液,用棉球滴入鼻腔,用手指,轻轻挤压鼻子的双侧。
  结语:上文已经为大家介绍了,我们现在应该知道怎么做能够改善鼻炎的症状了,在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现,生活中要护理好自己的鼻腔,保持鼻腔的干燥和清洁。一旦出现了鼻炎的症状,人们应该要尽早的治疗。


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