| 厨爹 | 2021-01-11 18:02 |
                   与鼻子有关的小知识 01 我们每天都在不停产生鼻涕 每天大约 1000 mL *差不多两瓶水那么多 一部分会流到胃里 还有一部分慢慢干掉了 变成了鼻屎 02 非变应性鼻炎有很多触发因素 每个人都可能不一样 例如烟草、香水、油漆、冷空气 甚至热的或辣的食物也会引起 03 鼻炎 ≠ 鼻窦炎 鼻腔与鼻窦是相连的 炎症在鼻腔就是鼻炎 当炎症通过黏膜 扩散到鼻窦 就成了鼻窦炎 如果严重鼻塞，鼻涕出现脓状 额头、双眼间鼻部等部位明显疼痛 要警惕鼻炎合并鼻窦炎 防治鼻炎的方法1. 出门戴口罩 口罩能够有效隔绝空气中的杂质，减少与过敏原接触的机会，预防鼻炎发作。此外，日常要注意清洗纺织品，使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。 2. 每天冲洗鼻腔 生理盐水清洗鼻腔，能够保持鼻腔湿润，同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏原，有效缓解鼻炎的症状。 建议每天 1～2 次，坚持使用。 3. 药物治疗 治疗鼻炎的药物主要有两类： 血管收缩剂缓解鼻塞；抗组胺药物和糖皮质激素用来缓解流涕、打喷嚏等症状。合理使用药物，能够有效缓解鼻炎症状，不用担心。 友情提醒：一些能快速缓解鼻塞的鼻部药物，可能含有「麻黄碱」成分，长时间使用可能造成萎缩性鼻炎。 建议不要连续使用超过 7 天。 秋冬是鼻炎的高发时间，起床、洗澡、出门、吃火锅……一不小心就会「喷嚏不息，流涕不止」， 再高挺的鼻子，都会擤成红蒜头。 鼻炎一来，不想说话，不想出门，不想工作……什么事都不想做，甚至觉得智商都被拉低了。 如果你也有一个被鼻炎困扰的朋友，别问他「为啥又感冒了」，递张纸就好。 |
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