查看完整版本: [-- 李时珍:枸杞和它是天生一对,坚持泡水喝,给肝脏洗个澡[6P] --]

武当休闲山庄 -> 生活妙招 -> 李时珍:枸杞和它是天生一对,坚持泡水喝,给肝脏洗个澡[6P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

wcg112233 2020-12-25 07:38
对于女性来说,身材是很重要的,所以
李时珍:枸杞和它是天生一对,坚持泡水喝,给肝脏洗个澡
不少女性都把减肥当做了“终生的事业”,有些过于偏激的女性还会使用一些诸如“节食”的偏激减肥法,虽然确实有一定的瘦身效果,但是也给自己的造成了不小的伤害,可以说是一种“杀敌一千,自损八百”的法子了李时珍:枸杞和它是天生一对,坚持泡水喝,给肝脏洗个澡。
枸杞是平时生活中很常见的一种食物,而且很多注重养生的人在平时生活中非常喜欢用枸杞泡水来喝。除此之外,有的人在平时炖汤的时候还会放几粒枸杞,不仅可以起到比较好的调味效果,同时也能增加汤的营养。而且枸杞也有非常高的营养价值,能够对我们肾脏的健康起到比较良好的促进作用。
决明子是一种很好的保健药品,它的味道在苦涩当中还有一丝甘甜,而且它的药性是带有一定的寒性的,大家对决明子应该是比较了解的,决明子可以达到的养生保健功效也非常多,可以单独冲泡成水来喝,也可以和其他一些材料搭配在一起使用,效果都非常明显,下面就来看一下,决明子的功效与作用有哪些?
  一、预防热伤风
决明子可以达到清热生津作用,如果和菊花,薄荷,竹叶,桑叶搭配在一起煮成水来喝或者冲泡以后来喝,都能够达到预防热伤风感冒以及咽喉热痛等问题,治疗的效果也是非常不错的。
  二、减肥瘦身
把决明子泡一些水来喝,瘦身的效果非常不错,可以避免脂肪合成,可以分解身体里面的脂肪,坚持喝一些决明子茶瘦身的效果就非常明显,而且不会对身体健康造成危害。
  三、降低血压
决明子降血压的效果也非常不错,可以和杭菊花,金银花搭配在一起使用,用开水冲泡以后代茶来喝,可以长时间饮用,降低血压的效果就非常明显。
四、泻肝火
用决明子泡一些茶来喝,泻肝火的作用也非常明显,对于肝阳肝火而引起的头晕头痛症状,能够起到很好的治疗作用,还可以和钩藤,菊花搭配在一起使用。
  五、润肠通便
天气炎热的时候身体会出很多汗,水分流失的速度也就会很快,这样大便干燥很难排出,想要解决这种问题就可以用决明子泡一些茶来喝,清肠通便的效果非常不错,泡之前可以先放到锅里面炒黄,能够让有效成分更快的溶解到水里面。
如果拿枸杞和决明子一起泡水喝的话,那么对于清楚肝脏中的肝毒有着事半功倍的效果,其实在我们日常生活中肝脏中的新陈代谢毒素的垃圾已经太多了,但有时候肝脏也会想罢工休息一下,所以说毒素和垃圾就会越来越多,从而影响到身体的健康。

肝脏对于我们身体健康来说是非常重要。当然他也比较容易堆积毒素以及垃圾,如果我们每天坚持喝枸杞决明子泡水的话,那么就有效的避免这一系列问题的发生,而且身体中的新陈代谢也能够起到很快的加速效果,这样的话可能就会让你的身体更加的健康了


查看完整版本: [-- 李时珍:枸杞和它是天生一对,坚持泡水喝,给肝脏洗个澡[6P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号