查看完整版本: [-- 秋天多吃红薯,分享一个没有吃过的做法,松软焦香,美味又解馋[17P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 秋天多吃红薯,分享一个没有吃过的做法,松软焦香,美味又解馋[17P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹 2020-10-24 18:49
红薯这个时候在我的家乡才刚刚成熟。妈妈下了菜园子都会挖一些新鲜的红薯回来,在煲饭的时候放上几根一起煮熟。当然还有其他颜色的,白薯,冰糖番薯跟紫薯。我最喜欢的还是红薯,秋天的红薯不是那种软糯甜软的口感,它带有一点点的粉。那种吃很大口就会被噎到的粉。想要它香甜软烂一定要储存一段时间,妈妈这样对我说。
红薯有很多做法,最简单的莫过于蒸来吃。蒸来吃的红薯天然又健康。但人是“喜新厌旧”的。换着花样做美食,不仅能让心情变好,对自己的厨艺增长也有帮助。今天要分享的这道做法,是大家没有吃过的。外形跟油条类似,但又不经过油炸,相对健康一点。做法是采用发面的形式,所以它是松软的。整理好形状的生坯入锅中发酵一段时间,可以明显看到它的变化,长大了两倍之后就可以开始“整熟”了。整熟的方法不复杂,就是煎出来的。大家一定吃过生煎包吧!它的做法跟它类似。
煎出来的成品底部金黄,隔着老远都能闻到一股焦香。为了增加营养,再煎的时候淋入鸡蛋液。鸡蛋液凝固后跟红薯结合后的那种香气让人垂涎欲滴。因为加入了红薯和面,整体颜色金灿灿的,在外观上让人看了很增加食欲。底部因为煎得刚刚好,所以香得恰到好处。一口焦香松软,吃上了就停不下来。真是美味又解馋!
【所需材料】
一根红薯(中等大小),白糖20克,10毫升食用油,1个鸡蛋,3克酵母粉,适量面粉(根据红薯的量来定)
【制作步骤】
1.一根中等大小的红薯洗干净去皮切成薄片。冷水上锅蒸15分钟,蒸至软烂。
2.趁红薯还热加入白糖,这个白糖根据个人口味来增减。如果喜欢原味一点的可以加一点点或者不加。用叉子压成泥。
3.红薯泥不烫手之后磕入一个鸡蛋、三克酵母粉,搅拌均匀。
4.面粉分少量多次地加入,一边倒一边搅拌。搅拌至大面絮状,再加入10毫升食用油。
5.下手揉成偏软的面团。
6.移到案板上,用擀面杖擀成长方形面片,可以用到修整一下边缘,不介意的可以不用修。
7.从中间横着切开,再竖着切成块状。
8.两块做一组,上下叠起来。用筷子压一下,使其贴合。
9.再从中间切开,分成两段。
10.平底锅或者电饼铛底部刷点油。将生坯放上去,盖上盖子让它发酵至两倍大。
11.发酵好的面团体积变大两倍,用手指点一下可以看到会缓慢的回弹。
12.发酵好了就可以开火了,先将底面煎至定型。再倒入没过生坯三分之一处的清水。盖上盖子,中小火焖煮6分钟左右。
13.煮到水分收干就可以了。
14.火候转最小,两个鸡蛋搅散,淋在表面。再撒点黑芝麻。盖上盖子再焖两分钟。时间到就可以出锅了,非常的香,借用一个盘子盛出来即可。
小贴士:
1.淋鸡蛋的时候为了均匀可以用借助漏斗。
2.生坯做好了之后也可以不切,但是体积大不容易熟也占空间。
3.不想煎的话可以直接蒸熟,不想加鸡蛋的可以省略哦。白糖量根据个人口味来增减。

城阳记忆 2020-10-25 15:24
红薯是个好东西,又营养又抗癌,烤红薯很吸引人的


查看完整版本: [-- 秋天多吃红薯,分享一个没有吃过的做法,松软焦香,美味又解馋[17P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号