| 姜谷粉丝 | 2020-10-22 08:31 |
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三分练，七分吃 穿衣显瘦，脱衣有肉。 这两句话想必很多健身的朋友都听出老茧了。  但是就是应了一句老话：  不可否认： 健身最大的魅力是“穿衣显瘦，脱衣有肉” 放在任何健身爱好者的身上都适用！ 这一瞬间有哪个男人不爱？  当别人 沉醉于在游戏的虚拟时， 留恋于酒色时 我们用自己的 毅力和 坚持 结识了更多有志趣有目标的朋友 相信很多人对身材的追求都是无上限的 ▼   虽然每个人的目标都不一样 但是撸铁的过程是必经的 对于打开男人肉体最正确的方式就是 “穿衣显瘦，脱衣有肉”   前一秒妹子还在一旁调侃说：你看起来瘦瘦的 下一秒你就一脱，“你瞧， 还说瘦吗”  ▼ 这低调的装逼，我给满分   就是“穿衣显瘦，脱衣有肉”的款式 如果你还是不太理解这究竟是啥款式 看看下面这些男神穿衣与脱衣对比图 ▼ 来个国民彭老公打头阵    “穿衣显瘦脱衣有肉”，这才是健身最大的魅力所在 或许有一天你也会发现你也可以如此 穿制服的男人更不要惹 谁知道他是不是猛男？      穿衣服有罪，脱衣服？ 无罪释放！          也许我必不能像绿巨人那样手撕钢铁侠 也不可能做到像超人一样轻松举起飞机  但是，我们可以做到在女票面前， 脱得更自信点  不好意思放错图了...  就是这么自信！ 在她生气时一把霸气地将其抱入怀里 坚实的肉体并不是虚的，这一下就暖到女票了吧 ▼  其实没当你听到别人夸你”穿衣显瘦，脱衣有肉“时 你不知道 暗爽了多少回 ▼  那么，要塑造这“低调”的体型有有什么方法呢 下面有一套 HIIT燃脂训练，值得你一试 每个动作20秒 运动间休息15秒 连续做完6个动作为一组 每次做3~4组 动作一  动作二  动作三  动作四  动作五  动作六  最后 ”穿衣显瘦，脱衣有肉“的你自己 在等着  |
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