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阿琳 2020-10-20 08:59
小刘的妈妈血糖过高已经好多年,一直在服药控制血糖。近期她看到养生文章说吃三七粉可以通血管,比药物治疗还管用,而且中药温和也不会带来副作用,于是买了一堆三七粉回家吃。
这让小刘有点担忧,虽然三七粉对血管好的确有所耳闻,但真的可以自行服用吗?
三七粉有什么功效?
三七粉是植物三七的根茎制品,由三七主根打成的粉。三七粉一直是各类养生文章中的热门话题,不可否认,其具有很大的药用价值。
1、它可以改善老年人气血虚弱、头晕眼花、食欲不振以及面色苍白的现象;
2、对于中老年人神经衰弱、失眠多梦以及精神不振的现象也能改善;
3、冠心病、易患冠心病人群以及有胸闷胸痛患者,可以早晚吞服三七粉起到改善作用;
4、高血脂患者也可以服用三七粉;
5、三七粉还可以消肿、缓解跌打损伤。
三七粉真能通血管、预防老年血管病吗?
现代研究发现,三七粉可以抗血小板聚集、抗血栓形成,从这个角度来说是可以预防心血管疾病。大部分的活血药物都作用较为单一,服用过量会引起出血风险,而三七则没有这个困扰,它不仅可以活血还可以止血。
虽说三七的作用非常多,但老年人希望用他来预防心血管病并不现实,三七粉毕竟是以活血为主,补益的力量并不强。如果需要长期服用的话,建议要配合一些其他补气血的药物,但是一定要在专业医生的指导下进行。
同时,对于一些长期饮酒、抽烟的人群而言,想要靠服用三七来缓解烟酒负面影响也是不可能的。总而言之,三七也是药物的一种,服药一定要遵医嘱,不要盲目。
三类人群不适服用三七粉
1、易上火人群不宜:经常上火的人群,服用三七粉会导致体内的燥热加重,使得火气更大。形成一个不好的恶性循环,导致身体状况越来越差。
2、孕期妇女禁用:孕期的女性是不能喝三七粉的,这和孕妇不能服用很多药物是一个道理,可能会影响到胎儿发育。
3、感冒人群:三七性温,对于一些因为风热而引起感冒的人群而言,服用三七会导致本身的病症越来越严重,不利于病情恢复。
TIPS:在生活中该如何辨别真假三七?
首先从外形上辨别,真品三七多数是圆锥形的,表现有瘤状凸起和皱纹,呈灰褐色。而一些伪造的三七,则可以很明显看出来是伪造的瘤体和根茎。
其次,从味道上来辨别,真三七味道是先苦后微甜的,而假三七多数是味甘淡而后微苦,嚼之有黏滑感。
还有就是购买三七建议去正规药房购买,不要在路边小摊购买三七,很可能会上当受骗。
三七虽然有很多功效,但是一定是在适合自己的情况下再去服用,不然只会适得其反。

城阳记忆 2020-10-20 13:11
还好我不在这三类人之列


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