| 厨爹 | 2020-10-19 19:23 |
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随着时代的发展，老龄化也成为了社会的一个比较严重的问题。也正是因为老年人的人数越来越多，老年痴呆症的发病率也相应增加。 而老年痴呆症的发病原因和生活、饮食方面有极大的关系。所谓“病从口入”，接下来让我们一起把老年痴呆症的“帮凶”揪出来。 甜食。 甜食不仅仅是对小孩子充满诱惑。任何年龄段的人都有喜欢吃甜食的习惯。 像是奶茶、碳酸饮料、蛋糕、面包、糖果之类的食物都含有大量的糖分，经常吃虽然可以让自己觉得非常开心，但是吃得过量了身体的健康也就受到了影响。  如果是大脑的血管出现了问题，血液的流通变得异常之后，就会影响到大脑的功能，导致老年痴呆症的发病几率增加。 高盐食物 说起腌制的食物，可能是老一辈们吃的最多的一种。在以前的社会里，很多食物都没有办法保鲜，所以经常使用腌制的方式来延长食物的保质期。 尤其是咸菜、腊肉、腊肠之类的腌制食物里面含有大量的盐分，吃起来比较容易下饭，很多老一辈们这虽然过上了好日子，但是也有着吃腌制食物的习惯。 要知道在腌制这些食物的过程中会加入大量的盐分，远远的超过了六克，一旦吃得过咸，就容易导致血管以及血压受到影响。长时间下来，大脑的损伤加重就会引起老年痴呆症。  油炸食物吃起来香味十足，像是薯条、炸鸡、油条、油茶之类的食物更是受到不同年龄段的人们喜爱。老年人如果大量的吃油炸食物，就会导致身体摄入过量的胆固醇、油脂，大大的增加患上心脑血管疾病的风险。 再加上老年人的身体体质本来要比年轻人的弱很多，所以更加容易受到疾病的侵犯。一旦大脑的血管出现堵塞，或者血液循环不通畅，不仅仅会引起老年痴呆症，还容易出现中风、偏瘫、猝死之类的症状。  老一辈人的烟龄比较长，身体受到了损害程度更大，再加上年龄的衰老，机体的退化，大脑受到有害物质的刺激，长时间的缺血、缺氧也容易引发老年痴呆症。  尤其是进入老年之后，平时没有看书、读报纸、听音乐的习惯，也不擅长动脑，这样也会加大患上老年痴呆症的几率。  平时也应该尽量的多陪伴老年人，鼓励老年人多用脑，多锻炼身体，这样才能使老年痴呆症的情况得到控制，以免病情发展为重度阶段，给生活质量带来严重的影响。 |
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