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wcg112233 2020-10-17 07:35
马齿苋它不仅仅口感好,还是一味不错的中药材,常常见到家里人用马齿苋煮水喝,有哪些功效呢?
1,杀菌消炎
马齿苋可以抑制多种细菌作用,如:伤寒、大肠杆菌、痢疾杆菌等。且对真菌、金黄色葡萄球菌等也具有抑制作用。马齿苋对多种炎症都起到辅助疗效,被称做天然抗生素。
2,消肿利水
马齿苋里富含钾盐,进入体内可以有效排出多余水分,达到消肿的功效。
3,治疗溃疡
马齿苋泡水喝,还具有治疗溃疡作用。马齿苋里有较多胡萝卜素,为治疗溃疡主要物质之一。
4,降压
马齿苋泡水喝,常饮用,,还可以降血压,使身体恢复健康。因为马齿苋里大量钾离子,而可以直接作用于血管壁中,使血管壁扩张能力加强,降低动脉管壁增厚的出现。坚持饮用血可降低血压,有利健康。
5,防治心脏病
马齿苋里Y-3脂肪酸,可以有效抑制血清胆固醇等生成,且加促前列腺素合成,很好的抑制血栓素合成。令血粘稠度下降,血管扩大,起到控制血栓、动脉痉挛等症状作用,防治心脏病。
6,消除病毒
马齿苋在体内可以有效防治吞噬细胞出现,还可有抑制变性、坏死作用,还可预防发炎、纤维性变化。尤其对矽结节形成、白癜风等病起到很好疗效
马齿苋煮水喝的禁忌如下:
开始服用马齿苋时,一定要少量服用,等身体逐渐适应了药性之后才可以慢慢的增加。除此之外,马齿苋不能够和胡椒、鳖甲一起服用。从临床实验上看,马齿苋并没有明显的毒性,不过如果使用的剂量比较大,那么患者会出现恶心想吐的情况。
马齿苋煮水喝,你试过吗?

gngcheng 2020-10-17 15:11
我们这就有这,小时候经常采摘晒干与肉一起红烧的吃。煮水吃没有做过,能有如此的功效可以试着吃一吃。主要是现在的人生活水平太好了,吃的好了容易得富贵病,当然好生活也是我们向往的,健康还是重要的,没有了健康做保证,其他也就是0了。好食材,到处有,勤采摘,就能有,保健康,为你我。

日出印象 2020-10-17 20:24
说起来马齿苋,当年主席最喜欢吃,餐桌上经常是必不可少的一道菜。
为什么呢?吃过的人都能知道,马齿苋虽然是山野菜但是里面富含不饱和脂肪酸就是Y-3(鱼的体内不饱和脂肪酸含量也高,又称为鱼油)。换句话说,油性比较大、味道就比较鲜美。何况炒菜的时候还往往要添加进去许多肉。自然会好吃


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