wcg112233 |
2020-10-11 07:44 |
金针菇算得上是一种菌类植物,形状却和通常我们看到的挺拔的其他菌类植物不太一样,感觉就和它的名字一样像一根根银针。生活中,许多人都会选择在吃火锅的时候来一盘金针菇,口感也是非常的不错。但是细心的人会发现,就是我们的胃液是没有办法消化它的,可能就会原封不动的排出,那这是为什么呢? 为什么吃完金针菇之后,会“原封不动”的排出呢? 它之所以难以消化,原因就是里面存在一种叫做几丁质的物质,这种物质又叫做壳多糖,一般我们能在一些动物的外壳上找到它(比如螃蟹),根本就没有办法进行消化,所以就会出现原封不动排出的现象。但是它里面存在一些维生素、蛋白质还有矿物质。也是可以被人体所吸收的。 许多人在吃完金针菇之后,原封不动的排出,就以为是在我们的肚子里“旅游”了一圈什么也没留下,这也是不正确的,我们排出来的金针菇跟我们吃进去的是有很大不同的,就是在于金针菇已经没有了营养价值,尽管看上去没有什么大的改变。 我们生活中,也是可以适当的吃一些金针菇的,对于身体健康是非常有帮助的。然而,我们一定要适可而止,不然也是不利于身体健康的。
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