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厨爹 2020-09-10 19:20
清晨的粥只能填满你放空的胃,而深夜的酒却能灌满一个人的心......
这些所谓的“鸡汤文案”,在部分人眼中,酒精便是联络感情的渠道,甚至还有些人拿着什么疏通血管、强健骨骼等传言,试图想将酒精和养生绑定在一起。
但事实上,这些血淋淋数据却无时无刻都在提醒着我们:喝酒真的太伤身!
每年有280万条命,喝死在酒精上
据权威的医学杂志《柳叶刀》发布的内容:全球每年死于与酒精中毒、酒精相关性疾病的人就达到了280万。
而这其中,有70万恰恰就来自于中国。
酒精对身体的伤害可谓是遍地开花,从消化系统到解毒系统、甚至是血液循环都会受其影响:
第一,消化道伤害
酒水进入身体内,首先就会进过口腔、食管、胃。
虽说消化道并不是代谢酒精的器官,但在酒精通过时,却会直接对黏膜造成伤害。
一个长期饮酒的人,可出现各种消化道炎症、溃疡、糜烂等问题。对于已经有胃溃疡的患者而言,一次大量酗酒之后,甚至可造成消化道出血、穿孔等严重问题出现。
第二,血管伤害
当酒精进入胃部后,接下来就会被血管所吸收,并输送到肝脏内。
由于酒精的成分乙醇有扩张血管作用,短时间内血压就会有所下降,但与此同时心脏的泵血负担也会骤然增加。酒精通过血管时,还会激发血管内皮的炎性反应,加速动脉粥样硬化形成。
当酒精被代谢之后,血管还会再次痉挛收缩,血压反弹性升高,又造成了二次伤害。
第三,肝脏损伤
肝脏代谢酒精主要是依靠了其分泌出的“脱氢酶”,脱氢酶最终会将酒精分解成二氧化碳、水分。
在这一过程中,肝脏的代谢负担不仅较重,同时乙醛还会抑制肝脏分解脂肪酸的能力,进而导致酒精肝出现。
而如果发展到酒精性脂肪肝之后,仍然有饮酒习惯,后期还可能会面临肝炎、肝纤维化、肝硬化等问题!
第四,肾脏损伤
有很多酒水都存在利尿作用,比如啤酒就是其中之一。
如果一次性饮用了大量的酒水,酒精还来不及被肝脏代谢,就随着水分进入肾脏内,肾脏也会因此受到伤害。
酒精导致的其他问题,比如高血压、动脉硬化等,也会间接损失肾脏。
第五,癌症
酒精也是导致癌症的危险因素,且被世卫组织列入了一类致癌物。
也就是说,酒精已经明确了对人体的致癌性质,和其相关的癌症就是食管癌、胃癌、肝癌等。越是长期大量酗酒的人,后期发生癌变的几率也就会越高。
从科学角度来说,饮酒没有所谓的安全剂量,更没有养生保健的作用!为了身体健康着想,尽早戒酒才是正确选择。
除了对身体伤害,酒精引起交通事故也真不少
据全国交委数据统计:2019年上半年全国一共查出酒驾醉驾90.1万起,其中醉驾位17.7万起,因酒驾醉驾而引起死亡交通事故达到1525起,造成1674人死亡。
目前酒后驾驶已经被列为车祸致死的主要原因,尽管酒驾者总是恳求给予再一次机会,但问题是那些因酒驾而亡的无辜受害者,生命还能再来一回吗?
今天9月9日是全国拒绝酒驾日,喝酒不开车,开车不喝酒。
拒绝酒驾,就是拒绝灾祸和悲剧。

沙漠之虎 2020-10-01 17:26
没有必要还是尽量不要喝酒


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